Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-08-2017, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Suc de lamaie natural, fara zahar 35ml 0 0 0 3.2 0 0 0 9
0003.20009
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea tare, Nescafe Brasero 8g 0.6 0 - 0.2 0.2 8 - 10
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.41g 0 0 0 0 0 75.8 0 0
Lapte semidegresat 1,5% grasime, Pilos 30ml 1 0.5 - 1.4 0 - 1.4 14
1.60.501.60.283.81.424
Prânz, ora 13:00
Mici, Pegas 40g 5.2 3.6 - 0 - - - 54
Pulpe de pui la gratar 70g 14.2 7.4 - 0.4 - - - 124
Dovlecei 120g 2.4 0.5 0 2.4 1.5 0 2.3 24
Varza 200g 2.6 0 0 11.6 5 0 6.4 50
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
24.411.5014.46.508.7252
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Prajitura Pufoasa (Dukan) 40g 2.8 3.2 - 3.6 0 - - 54
Briose cu rom si scortisoara - Dukan Atac 50g 5.8 1.3 - 3.5 0.6 0.2 0.1 52
Caise 55g 0.8 0.2 0 6.1 1.1 0.6 5 27
Prune rosii 115g 0.9 0 0 13.1 1.6 - - 55
10.34.7026.33.30.85.1188
Cina, ora 19:00
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cascaval Muenster 100g 23.4 30 96 1.1 0 628 1.1 368
Salata de vinete by Husky 250g 2.5 7.5 - 7.5 - - - 100
25.937.5968.606281.1471
Total ingerat 62.2
(mic)
54.2
(mult)
96 54.1
(mic)
10 712.6
16.3
944
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:26.2
max:31.5
min:106.2
max:118
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1303
Total consumat -1303

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: