Meniu pentru 04-09-2010, Inimioara

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/09/2010, Inimioara - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:30
Pulpe pui fara piele crude	100g	11.6	17	0	0	0	0	0	170
		11.6	17	0	0	0	0	0	170
Prânz, ora 16:31
Prune	300g	2.1	0	0	34.2	4.2	0	29.7	138
Minipateuri cu branza telemea, Alpin57	50g	4.4	10	-	15.6	-	-	-	170
		6.5	10	0	49.8	4.2	0	29.7	308
Cina, ora 16:35
Ou fiert	50g	6.3	5.3	212	0.6	0	0	0.6	78
Crenvursti de pui	80g	3.6	14.2	0	3.5	0	0	0	178
		9.9	19.5	212	4.1	0	0	0.6	256
Total ingerat		28 (mic)	46.5 (mult)	212	53.9 (mic)	4.2	0	30.3	734
Norma zilnică		min:60 max:90	min:20.4 max:24.5		min:82.6 max:91.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1374
Total consumat		-1374


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-fara-piele-crude.html]Pulpe pui fara piele crude[/url], 100g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 17 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 300g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 29.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-minipateuri-branza-telemea-alpin57.html]Minipateuri cu branza telemea, Alpin57[/url], 50g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 15.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 16:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pui.html]Crenvursti de pui[/url], 80g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 14.2 grasimi, 0 colesterol, 3.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]734[/color] calorii, (mic)28 proteine, (mult)46.5 grasimi, 212 colesterol, (mic)53.9 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 30.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1374[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1374[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-fara-piele-crude.html]Pulpe pui fara piele crude[/url], 100g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 300g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-minipateuri-branza-telemea-alpin57.html]Minipateuri cu branza telemea, Alpin57[/url], 50g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pui.html]Crenvursti de pui[/url], 80g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]734[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1374[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1374[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:30</em><br/><a title="Calorii Pulpe pui fara piele crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-fara-piele-crude.html">Pulpe pui fara piele crude</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 17 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:31</em><br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 29.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Minipateuri cu branza telemea, Alpin57" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-minipateuri-branza-telemea-alpin57.html">Minipateuri cu branza telemea, Alpin57</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 15.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:35</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Crenvursti de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pui.html">Crenvursti de pui</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 14.2 grasimi, 0 colesterol, 3.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">734</span> calorii, (mic)28 proteine, (mult)46.5 grasimi, 212 colesterol, (mic)53.9 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 30.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1374</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1374</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:30</em><br/><a title="Calorii Pulpe pui fara piele crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-fara-piele-crude.html">Pulpe pui fara piele crude</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:31</em><br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Minipateuri cu branza telemea, Alpin57" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-minipateuri-branza-telemea-alpin57.html">Minipateuri cu branza telemea, Alpin57</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:35</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crenvursti de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pui.html">Crenvursti de pui</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">734</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1374</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1374</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-09-2010, Inimioara

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-09-2010, Inimioara

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!