Meniu pentru 04-09-2014, Ynu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/09/2014, Ynu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 13:46
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 13:53
Struguri	100g	0.7	0	0	18	1	0	15.5	69
Cascaval pane	50g	10	15	-	19	-	-	-	251
		10.7	15	0	37	1	0	15.5	320
Gustare 2, ora 19:17
Ciocolata cu lapte cu alune intregi, Côte d'Or	40g	4	16	-	17	1.9	40	16	228
		4	16	-	17	1.9	40	16	228
Cina, ora 13:53
Rosii	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
Prune rosii	150g	1.2	0	0	17.1	2.1	-	-	71
Pui la gratar	200g	38	4	-	4	-	-	-	204
		41	4.4	0	28.9	4.5	10	5.2	311
Gustare 3, ora 19:12
Inghetata Clasic ciocolata-vanilie, Napoca	160g	4.8	25.6	-	40	2.4	-	36.8	416
		4.8	25.6	-	40	2.4	-	36.8	416
Total ingerat		60.5	61 (mult)	0	122.9 (mic)	9.8	50	73.5 (mult)	1275
Norma zilnică		min:58.3 max:87.5	min:35.4 max:42.5		min:143.4 max:159.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1232
Total consumat		-1232


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 13:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 15.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-pane.html]Cascaval pane[/url], 50g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b], 10 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-lapte-cu-alune-intregi-cote-d.html]Ciocolata cu lapte cu alune intregi, Côte d'Or[/url], 40g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b], 4 proteine, 16 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, 1.9 fibre, 40 sodiu, 16 zaharuri

[i]Cina, ora 13:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.1 carbohidrati, 2.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 38 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 19:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-napoca-clasic-napoca.html]Inghetata Clasic ciocolata-vanilie, Napoca[/url], 160g - [b][color=#FF0000]416[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 25.6 grasimi, - colesterol, 40 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 36.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1275[/color] calorii, 60.5 proteine, (mult)61 grasimi, 0 colesterol, (mic)122.9 carbohidrati, 9.8 fibre, 50 sodiu, (mult)73.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 13:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-pane.html]Cascaval pane[/url], 50g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-lapte-cu-alune-intregi-cote-d.html]Ciocolata cu lapte cu alune intregi, Côte d'Or[/url], 40g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 13:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 19:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-napoca-clasic-napoca.html]Inghetata Clasic ciocolata-vanilie, Napoca[/url], 160g - [b][color=#FF0000]416[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1275[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 13:46</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:53</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 15.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-pane.html">Cascaval pane</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong>, 10 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:17</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte cu alune intregi, Côte d&#039;Or" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-lapte-cu-alune-intregi-cote-d.html">Ciocolata cu lapte cu alune intregi, Côte d&#039;Or</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong>, 4 proteine, 16 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, 1.9 fibre, 40 sodiu, 16 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 13:53</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.1 carbohidrati, 2.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 38 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 19:12</em><br/><a title="Calorii Inghetata Clasic ciocolata-vanilie, Napoca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-napoca-clasic-napoca.html">Inghetata Clasic ciocolata-vanilie, Napoca</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">416</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 25.6 grasimi, - colesterol, 40 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 36.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1275</span> calorii, 60.5 proteine, (mult)61 grasimi, 0 colesterol, (mic)122.9 carbohidrati, 9.8 fibre, 50 sodiu, (mult)73.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 13:46</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:53</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-pane.html">Cascaval pane</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:17</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte cu alune intregi, Côte d&#039;Or" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-lapte-cu-alune-intregi-cote-d.html">Ciocolata cu lapte cu alune intregi, Côte d&#039;Or</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:53</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 19:12</em><br/><a title="Calorii Inghetata Clasic ciocolata-vanilie, Napoca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-napoca-clasic-napoca.html">Inghetata Clasic ciocolata-vanilie, Napoca</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">416</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1275</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-09-2014, Ynu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-09-2014, Ynu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!