Meniu pentru 04-10-2010, alias

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/10/2010, alias - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:03
Biscuiti, Burcak	15g	1.1	2.7	-	10.7	1.2	5.2	3	68
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		1.1	2.7	0	10.7	1.2	5.2	3	68
Gustare 1, ora 23:01
Biscuiti cu crema de cacao "Biskrem Duo", Ulker	30g	1	8.7	-	19	0.2	30	8.4	149
		1	8.7	-	19	0.2	30	8.4	149
Prânz, ora 23:04
Covrigei cu branza si chimen, Fides	45g	1.8	6.7	0	31.9	0	0	0	201
		1.8	6.7	0	31.9	0	0	0	201
Gustare 2, ora 23:05
Mere verzi	350g	0	0	0	44.5	-	-	-	179
Apa plata	400ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	44.5	0	0	0	179
Cina, ora 23:06
Pastrav la gratar By Mihaela	60g	10.8	1.8	-	0	0	-	0	60
Cartofi natur	130g	1.3	2.6	0	26	0	0	0	133
Paine graham, paine cu faina dietetica graham, Galmopan	70g	5.2	0.6	-	35.9	2.1	-	-	171
Cotlet de porc	100g	27.9	14.2	86	0	0	0	0	247
		45.2	19.2	86	61.9	2.1	0	0	611
Gustare 3, ora 23:08
Apa plata	800ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		49.1 (mic)	37.3	86	168 (mult)	3.5	35.2	11.4	1208
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:33.6 max:40.3		min:135.9 max:151		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1236
Total consumat		-1236


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-burcak.html]Biscuiti, Burcak[/url], 15g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 10.7 carbohidrati, 1.2 fibre, 5.2 sodiu, 3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 23:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema-cacao-biskrem-duo-ulker.html]Biscuiti cu crema de cacao "Biskrem Duo", Ulker[/url], 30g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b], 1 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, 0.2 fibre, 30 sodiu, 8.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 23:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-branza-chimen-fides.html]Covrigei cu branza si chimen, Fides[/url], 45g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 6.7 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 23:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 350g - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 44.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 23:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav-gratar-mihaela.html]Pastrav la gratar By Mihaela[/url], 60g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 10.8 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-natur.html]Cartofi natur[/url], 130g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 26 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-paine-faina-dietetica-graham-galmopan.html]Paine graham, paine cu faina dietetica graham, Galmopan[/url], 70g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 35.9 carbohidrati, 2.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cotlet-porc.html]Cotlet de porc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]247[/color] calorii[/b], 27.9 proteine, 14.2 grasimi, 86 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 800ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1208[/color] calorii, (mic)49.1 proteine, 37.3 grasimi, 86 colesterol, (mult)168 carbohidrati, 3.5 fibre, 35.2 sodiu, 11.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1236[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1236[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-burcak.html]Biscuiti, Burcak[/url], 15g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 23:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema-cacao-biskrem-duo-ulker.html]Biscuiti cu crema de cacao "Biskrem Duo", Ulker[/url], 30g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 23:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-branza-chimen-fides.html]Covrigei cu branza si chimen, Fides[/url], 45g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 23:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 350g - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav-gratar-mihaela.html]Pastrav la gratar By Mihaela[/url], 60g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-natur.html]Cartofi natur[/url], 130g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-paine-faina-dietetica-graham-galmopan.html]Paine graham, paine cu faina dietetica graham, Galmopan[/url], 70g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cotlet-porc.html]Cotlet de porc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]247[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 800ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1208[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1236[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1236[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:03</em><br/><a title="Calorii Biscuiti, Burcak" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-burcak.html">Biscuiti, Burcak</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 10.7 carbohidrati, 1.2 fibre, 5.2 sodiu, 3 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 23:01</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu crema de cacao &quot;Biskrem Duo&quot;, Ulker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema-cacao-biskrem-duo-ulker.html">Biscuiti cu crema de cacao &quot;Biskrem Duo&quot;, Ulker</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong>, 1 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, 0.2 fibre, 30 sodiu, 8.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 23:04</em><br/><a title="Calorii Covrigei cu branza si chimen, Fides" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-branza-chimen-fides.html">Covrigei cu branza si chimen, Fides</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 6.7 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 23:05</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">179</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 44.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:06</em><br/><a title="Calorii Pastrav la gratar By Mihaela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav-gratar-mihaela.html">Pastrav la gratar By Mihaela</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 10.8 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi natur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-natur.html">Cartofi natur</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 26 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine graham, paine cu faina dietetica graham, Galmopan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-paine-faina-dietetica-graham-galmopan.html">Paine graham, paine cu faina dietetica graham, Galmopan</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 35.9 carbohidrati, 2.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cotlet de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cotlet-porc.html">Cotlet de porc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">247</span> calorii</strong>, 27.9 proteine, 14.2 grasimi, 86 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:08</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 800ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1208</span> calorii, (mic)49.1 proteine, 37.3 grasimi, 86 colesterol, (mult)168 carbohidrati, 3.5 fibre, 35.2 sodiu, 11.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1236</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1236</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:03</em><br/><a title="Calorii Biscuiti, Burcak" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-burcak.html">Biscuiti, Burcak</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 23:01</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu crema de cacao &quot;Biskrem Duo&quot;, Ulker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema-cacao-biskrem-duo-ulker.html">Biscuiti cu crema de cacao &quot;Biskrem Duo&quot;, Ulker</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 23:04</em><br/><a title="Calorii Covrigei cu branza si chimen, Fides" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-branza-chimen-fides.html">Covrigei cu branza si chimen, Fides</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 23:05</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">179</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:06</em><br/><a title="Calorii Pastrav la gratar By Mihaela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav-gratar-mihaela.html">Pastrav la gratar By Mihaela</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi natur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-natur.html">Cartofi natur</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine graham, paine cu faina dietetica graham, Galmopan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-paine-faina-dietetica-graham-galmopan.html">Paine graham, paine cu faina dietetica graham, Galmopan</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cotlet de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cotlet-porc.html">Cotlet de porc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">247</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:08</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 800ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1208</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1236</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1236</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-10-2010, alias

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-10-2010, alias

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!