Meniu pentru 04-11-2013, corinush

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/11/2013, corinush - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:35
Quinoa cu lapte by corinush	125g	9.5	4.3	-	34.3	3.3	-	-	213
Sirop de Agave, Sunny BIO	11g	0	0.1	-	8.4	0.1	0	8	35
Lapte praf degresat obisnuit, fara adaos de vitamina A si D	15g	5.4	0.1	3	7.8	0	80.3	7.8	55
		14.9	4.5	3	50.5	3.4	80.3	15.8	303
Gustare 1, ora 12:37
Struguri	300g	2.1	0	0	54	3	0	46.5	207
Prune	200g	1.4	0	0	22.8	2.8	0	19.8	92
		3.5	0	0	76.8	5.8	0	66.3	299
Prânz, ora 14:51
Paine toast, Spicul	50g	5.2	0.6	-	27.9	1.1	-	-	138
Placinta (tarta), cu mar, preparata obisnuit, cu faina imbogatita	100g	1.9	11	0	34	1.6	266	15.7	237
Nutella, Ferrero	40g	2.4	12.6	-	22.9	1.4	14.8	22.7	218
		9.5	24.2	0	84.8	4.1	280.8	38.4	593
Gustare 3, ora 23:26
Bere	400ml	2	0	0	14.4	0	16	0	172
		2	0	0	14.4	0	16	0	172
Total ingerat		29.9 (mic)	28.7 (mic)	3	226.5 (mult)	13.3	377.1	120.5 (mult)	1367
Norma zilnică		min:65.6 max:98.4	min:38 max:45.6		min:153.8 max:170.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1412
Total consumat		-1412


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-quinoa-cu-lapte-corinush.html]Quinoa cu lapte by corinush[/url], 125g - [b][color=#FF0000]213[/color] calorii[/b], 9.5 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 34.3 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sirop-agave-sunny-bio.html]Sirop de Agave, Sunny BIO[/url], 11g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-praf-degresat-obisnuit-fara-adaos-vitamina-d.html]Lapte praf degresat obisnuit, fara adaos de vitamina A si D[/url], 15g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 0.1 grasimi, 3 colesterol, 7.8 carbohidrati, 0 fibre, 80.3 sodiu, 7.8 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 300g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 54 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 46.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 200g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.8 fibre, 0 sodiu, 19.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-spicul.html]Paine toast, Spicul[/url], 50g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 27.9 carbohidrati, 1.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-tarta-cu-mar-preparata-obisnuit-cu-faina-imbogatita.html]Placinta (tarta), cu mar, preparata obisnuit, cu faina imbogatita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 11 grasimi, 0 colesterol, 34 carbohidrati, 1.6 fibre, 266 sodiu, 15.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nutella-ferrero.html]Nutella, Ferrero[/url], 40g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 22.9 carbohidrati, 1.4 fibre, 14.8 sodiu, 22.7 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 16 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1367[/color] calorii, (mic)29.9 proteine, (mic)28.7 grasimi, 3 colesterol, (mult)226.5 carbohidrati, 13.3 fibre, 377.1 sodiu, (mult)120.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-quinoa-cu-lapte-corinush.html]Quinoa cu lapte by corinush[/url], 125g - [b][color=#FF0000]213[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sirop-agave-sunny-bio.html]Sirop de Agave, Sunny BIO[/url], 11g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-praf-degresat-obisnuit-fara-adaos-vitamina-d.html]Lapte praf degresat obisnuit, fara adaos de vitamina A si D[/url], 15g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 300g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 200g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-spicul.html]Paine toast, Spicul[/url], 50g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-tarta-cu-mar-preparata-obisnuit-cu-faina-imbogatita.html]Placinta (tarta), cu mar, preparata obisnuit, cu faina imbogatita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nutella-ferrero.html]Nutella, Ferrero[/url], 40g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1367[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:35</em><br/><a title="Calorii Quinoa cu lapte by corinush" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-quinoa-cu-lapte-corinush.html">Quinoa cu lapte by corinush</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">213</span> calorii</strong>, 9.5 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 34.3 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sirop de Agave, Sunny BIO" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sirop-agave-sunny-bio.html">Sirop de Agave, Sunny BIO</a>, 11g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte praf degresat obisnuit, fara adaos de vitamina A si D" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-praf-degresat-obisnuit-fara-adaos-vitamina-d.html">Lapte praf degresat obisnuit, fara adaos de vitamina A si D</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 0.1 grasimi, 3 colesterol, 7.8 carbohidrati, 0 fibre, 80.3 sodiu, 7.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:37</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 54 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 46.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.8 fibre, 0 sodiu, 19.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:51</em><br/><a title="Calorii Paine toast, Spicul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-spicul.html">Paine toast, Spicul</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 27.9 carbohidrati, 1.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Placinta (tarta), cu mar, preparata obisnuit, cu faina imbogatita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-tarta-cu-mar-preparata-obisnuit-cu-faina-imbogatita.html">Placinta (tarta), cu mar, preparata obisnuit, cu faina imbogatita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 11 grasimi, 0 colesterol, 34 carbohidrati, 1.6 fibre, 266 sodiu, 15.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Nutella, Ferrero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nutella-ferrero.html">Nutella, Ferrero</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 22.9 carbohidrati, 1.4 fibre, 14.8 sodiu, 22.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:26</em><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 16 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1367</span> calorii, (mic)29.9 proteine, (mic)28.7 grasimi, 3 colesterol, (mult)226.5 carbohidrati, 13.3 fibre, 377.1 sodiu, (mult)120.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:35</em><br/><a title="Calorii Quinoa cu lapte by corinush" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-quinoa-cu-lapte-corinush.html">Quinoa cu lapte by corinush</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">213</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sirop de Agave, Sunny BIO" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sirop-agave-sunny-bio.html">Sirop de Agave, Sunny BIO</a>, 11g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte praf degresat obisnuit, fara adaos de vitamina A si D" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-praf-degresat-obisnuit-fara-adaos-vitamina-d.html">Lapte praf degresat obisnuit, fara adaos de vitamina A si D</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:37</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:51</em><br/><a title="Calorii Paine toast, Spicul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-spicul.html">Paine toast, Spicul</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Placinta (tarta), cu mar, preparata obisnuit, cu faina imbogatita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-tarta-cu-mar-preparata-obisnuit-cu-faina-imbogatita.html">Placinta (tarta), cu mar, preparata obisnuit, cu faina imbogatita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nutella, Ferrero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nutella-ferrero.html">Nutella, Ferrero</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:26</em><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1367</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-11-2013, corinush

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-11-2013, corinush

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!