Meniu pentru 04-12-2013, Camita

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/12/2013, Camita - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:44
Iaurt dietetic, Covalact	150g	4.8	0.2	0	5.4	0	0	0	42
Musli, by Sunshine	30g	2	3.1	-	22.7	-	-	-	115
		6.8	3.3	0	28.1	0	0	0	157
Gustare 1, ora 10:45
Mere	80g	0	0	0	11.2	1.6	-	8	42
		0	0	0	11.2	1.6	-	8	42
Prânz, ora 13:12
Piept de pui la gratar	150g	33.9	5.4	89.3	3.6	0	857.1	0	197
Ghiveci de legume	200g	2.2	0.2	-	13.2	-	-	-	61
Muraturi asortate	50g	0.3	0.1	0	2.1	0.6	1.5	0	9
		36.4	5.7	89.3	18.9	0.6	858.6	0	267
Gustare 2, ora 15:40
Mere	80g	0	0	0	11.2	1.6	-	8	42
		0	0	0	11.2	1.6	-	8	42
Cina, ora 13:21
Supa crema de dovleac	200g	4.6	9.8	-	6.4	0.4	113.6	1.4	127
Paine graham de casa	50g	3.7	0.8	0	22.8	3	0	0	120
Iaurt dietetic, Covalact	150g	4.8	0.2	0	5.4	0	0	0	42
		13.1	10.8	0	34.6	3.4	113.6	1.4	289
Total ingerat		56.3 (mic)	19.8 (mic)	89.3	104 (mult)	7.2	972.2	17.4	797
Norma zilnică		min:90 max:135	min:22.1 max:26.6		min:89.7 max:99.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1601
Total consumat		-1601


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-covalact.html]Iaurt dietetic, Covalact[/url], 150g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-sunshine.html]Musli, by Sunshine[/url], 30g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 2 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 22.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 80g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, 8 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b], 33.9 proteine, 5.4 grasimi, 89.3 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 857.1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume.html]Ghiveci de legume[/url], 200g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 13.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html]Muraturi asortate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.6 fibre, 1.5 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 80g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, 8 zaharuri

[i]Cina, ora 13:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-dovleac.html]Supa crema de dovleac[/url], 200g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 9.8 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 113.6 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-casa.html]Paine graham de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-covalact.html]Iaurt dietetic, Covalact[/url], 150g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]797[/color] calorii, (mic)56.3 proteine, (mic)19.8 grasimi, 89.3 colesterol, (mult)104 carbohidrati, 7.2 fibre, 972.2 sodiu, 17.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1601[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1601[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-covalact.html]Iaurt dietetic, Covalact[/url], 150g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-sunshine.html]Musli, by Sunshine[/url], 30g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 80g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume.html]Ghiveci de legume[/url], 200g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html]Muraturi asortate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 80g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 13:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-dovleac.html]Supa crema de dovleac[/url], 200g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-casa.html]Paine graham de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-covalact.html]Iaurt dietetic, Covalact[/url], 150g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]797[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1601[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1601[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:44</em><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-covalact.html">Iaurt dietetic, Covalact</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Musli, by Sunshine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-sunshine.html">Musli, by Sunshine</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 2 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 22.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:45</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, 8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:12</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong>, 33.9 proteine, 5.4 grasimi, 89.3 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 857.1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ghiveci de legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume.html">Ghiveci de legume</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 13.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Muraturi asortate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html">Muraturi asortate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.6 fibre, 1.5 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:40</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, 8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 13:21</em><br/><a title="Calorii Supa crema de dovleac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-dovleac.html">Supa crema de dovleac</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 9.8 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 113.6 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine graham de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-casa.html">Paine graham de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt dietetic, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-covalact.html">Iaurt dietetic, Covalact</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">797</span> calorii, (mic)56.3 proteine, (mic)19.8 grasimi, 89.3 colesterol, (mult)104 carbohidrati, 7.2 fibre, 972.2 sodiu, 17.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1601</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1601</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:44</em><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-covalact.html">Iaurt dietetic, Covalact</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Musli, by Sunshine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-sunshine.html">Musli, by Sunshine</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:45</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:12</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ghiveci de legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume.html">Ghiveci de legume</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Muraturi asortate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html">Muraturi asortate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:40</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:21</em><br/><a title="Calorii Supa crema de dovleac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-dovleac.html">Supa crema de dovleac</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine graham de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-casa.html">Paine graham de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-covalact.html">Iaurt dietetic, Covalact</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">797</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1601</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1601</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-12-2013, Camita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-12-2013, Camita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!