Meniu pentru 05-01-2016, BettyF

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/01/2016, BettyF - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:01
Unt cocos Now Foods	26g	0	24.2	-	0	-	-	-	208
Frisca fara lactoza 30% Kaufland	50g	1.2	15	-	1.7	0	-	1.7	147
		1.2	39.2	-	1.7	0	-	1.7	355
Prânz, ora 18:02
Gogosari in otet	60g	0.4	0	-	1.8	0.3	-	-	9
Carnati din carne de porc proaspata	60g	8.6	18.8	45.6	0.4	0	438.6	0	208
Cascaval Tilist, Bluedino	50g	12.5	13	-	0.1	-	-	-	167
		21.5	31.8	45.6	2.3	0.3	438.6	0	384
Cina, ora 09:55
Sarmale, 365	205g	18.2	17.4	-	7.2	0	1025	-	264
Smantana 25% grasime, JLC	51g	1.3	12.8	0	1.4	0	0	0	126
		19.5	30.2	0	8.6	0	1025	0	390
Total ingerat		42.2 (mic)	101.2 (mult)	45.6	12.6 (mic)	0.3	1463.6	1.7	1129
Norma zilnică		min:58.2 max:87.3	min:31.4 max:37.6		min:127 max:141.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1328
Total consumat		-1328


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-cocos-now-foods.html]Unt cocos Now Foods[/url], 26g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b], 0 proteine, 24.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frisca-fara-lactoza-30-kaufland.html]Frisca fara lactoza 30% Kaufland[/url], 50g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 1.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 60g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-carne-porc-proaspata.html]Carnati din carne de porc proaspata[/url], 60g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b], 8.6 proteine, 18.8 grasimi, 45.6 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 438.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-tilist-bluedino.html]Cascaval Tilist, Bluedino[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b], 12.5 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 09:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html]Sarmale, 365[/url], 205g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b], 18.2 proteine, 17.4 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, 0 fibre, 1025 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-grasime-jlc.html]Smantana 25% grasime, JLC[/url], 51g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 12.8 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1129[/color] calorii, (mic)42.2 proteine, (mult)101.2 grasimi, 45.6 colesterol, (mic)12.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 1463.6 sodiu, 1.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1328[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1328[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-cocos-now-foods.html]Unt cocos Now Foods[/url], 26g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frisca-fara-lactoza-30-kaufland.html]Frisca fara lactoza 30% Kaufland[/url], 50g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 60g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-carne-porc-proaspata.html]Carnati din carne de porc proaspata[/url], 60g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-tilist-bluedino.html]Cascaval Tilist, Bluedino[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 09:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html]Sarmale, 365[/url], 205g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-grasime-jlc.html]Smantana 25% grasime, JLC[/url], 51g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1129[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1328[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1328[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:01</em><br/><a title="Calorii Unt cocos Now Foods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-cocos-now-foods.html">Unt cocos Now Foods</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong>, 0 proteine, 24.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Frisca fara lactoza 30% Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frisca-fara-lactoza-30-kaufland.html">Frisca fara lactoza 30% Kaufland</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 1.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:02</em><br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Carnati din carne de porc proaspata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-carne-porc-proaspata.html">Carnati din carne de porc proaspata</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong>, 8.6 proteine, 18.8 grasimi, 45.6 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 438.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval Tilist, Bluedino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-tilist-bluedino.html">Cascaval Tilist, Bluedino</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong>, 12.5 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 09:55</em><br/><a title="Calorii Sarmale, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html">Sarmale, 365</a>, 205g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong>, 18.2 proteine, 17.4 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, 0 fibre, 1025 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana 25% grasime, JLC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-grasime-jlc.html">Smantana 25% grasime, JLC</a>, 51g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 12.8 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1129</span> calorii, (mic)42.2 proteine, (mult)101.2 grasimi, 45.6 colesterol, (mic)12.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 1463.6 sodiu, 1.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1328</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1328</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:01</em><br/><a title="Calorii Unt cocos Now Foods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-cocos-now-foods.html">Unt cocos Now Foods</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Frisca fara lactoza 30% Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frisca-fara-lactoza-30-kaufland.html">Frisca fara lactoza 30% Kaufland</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:02</em><br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnati din carne de porc proaspata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-carne-porc-proaspata.html">Carnati din carne de porc proaspata</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval Tilist, Bluedino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-tilist-bluedino.html">Cascaval Tilist, Bluedino</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 09:55</em><br/><a title="Calorii Sarmale, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html">Sarmale, 365</a>, 205g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana 25% grasime, JLC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-grasime-jlc.html">Smantana 25% grasime, JLC</a>, 51g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1129</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1328</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1328</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-01-2016, BettyF

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-01-2016, BettyF

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!