Meniu pentru 05-03-2011, symosimo

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/03/2011, symosimo - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:18
Croissant simplu	100g	6.7	12.4	-	39.4	-	-	-	300
Iaurt grecesc cu fructe uscate, cereale si miere, Hacendado	125g	3.8	9.1	-	12.5	2.3	0	12.4	153
		10.5	21.5	-	51.9	2.3	0	12.4	453
Prânz, ora 14:02
Supa de legume cu paste, by Andra	50g	0.5	0.1	0	2.2	0.4	0	0.3	12
Mici, Pegas	50g	6.5	4.5	-	0	-	-	-	67
Kinder bueno	50g	4.6	18.7	-	24.8	1	53.5	20.7	286
		11.6	23.3	0	27	1.4	53.5	21	365
Gustare 2, ora 18:28
Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party	25g	2.3	4.5	-	14.8	-	375	-	109
		2.3	4.5	-	14.8	-	375	-	109
Cina, ora 18:30
Iaurt cu fructe de padure, Activia	125g	4.6	4.1	0	17	2.6	0	0	129
		4.6	4.1	0	17	2.6	0	0	129
Total ingerat		29 (mic)	53.4 (mult)	0	110.7 (mic)	6.3	428.5	33.4	1056
Norma zilnică		min:66 max:99	min:29.3 max:35.2		min:118.8 max:132		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1386
Total consumat		-1386


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-simplu.html]Croissant simplu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 12.4 grasimi, - colesterol, 39.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-cu-fructe-uscate-cereale-miere-hacendado.html]Iaurt grecesc cu fructe uscate, cereale si miere, Hacendado[/url], 125g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 9.1 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, 2.3 fibre, 0 sodiu, 12.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-paste-andra.html]Supa de legume cu paste, by Andra[/url], 50g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-pegas.html]Mici, Pegas[/url], 50g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html]Kinder bueno[/url], 50g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 18.7 grasimi, - colesterol, 24.8 carbohidrati, 1 fibre, 53.5 sodiu, 20.7 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-biscuiti-sarati-asortati-chio-party.html]Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party[/url], 25g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, - fibre, 375 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-padure-activia.html]Iaurt cu fructe de padure, Activia[/url], 125g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 4.1 grasimi, 0 colesterol, 17 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1056[/color] calorii, (mic)29 proteine, (mult)53.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)110.7 carbohidrati, 6.3 fibre, 428.5 sodiu, 33.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-simplu.html]Croissant simplu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-cu-fructe-uscate-cereale-miere-hacendado.html]Iaurt grecesc cu fructe uscate, cereale si miere, Hacendado[/url], 125g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-paste-andra.html]Supa de legume cu paste, by Andra[/url], 50g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-pegas.html]Mici, Pegas[/url], 50g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html]Kinder bueno[/url], 50g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-biscuiti-sarati-asortati-chio-party.html]Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party[/url], 25g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-padure-activia.html]Iaurt cu fructe de padure, Activia[/url], 125g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1056[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:18</em><br/><a title="Calorii Croissant simplu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-simplu.html">Croissant simplu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 12.4 grasimi, - colesterol, 39.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt grecesc cu fructe uscate, cereale si miere, Hacendado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-cu-fructe-uscate-cereale-miere-hacendado.html">Iaurt grecesc cu fructe uscate, cereale si miere, Hacendado</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 9.1 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, 2.3 fibre, 0 sodiu, 12.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:02</em><br/><a title="Calorii Supa de legume cu paste, by Andra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-paste-andra.html">Supa de legume cu paste, by Andra</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Mici, Pegas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-pegas.html">Mici, Pegas</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Kinder bueno" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html">Kinder bueno</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 18.7 grasimi, - colesterol, 24.8 carbohidrati, 1 fibre, 53.5 sodiu, 20.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:28</em><br/><a title="Calorii Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-biscuiti-sarati-asortati-chio-party.html">Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, - fibre, 375 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Iaurt cu fructe de padure, Activia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-padure-activia.html">Iaurt cu fructe de padure, Activia</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 4.1 grasimi, 0 colesterol, 17 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1056</span> calorii, (mic)29 proteine, (mult)53.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)110.7 carbohidrati, 6.3 fibre, 428.5 sodiu, 33.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:18</em><br/><a title="Calorii Croissant simplu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-simplu.html">Croissant simplu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc cu fructe uscate, cereale si miere, Hacendado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-cu-fructe-uscate-cereale-miere-hacendado.html">Iaurt grecesc cu fructe uscate, cereale si miere, Hacendado</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:02</em><br/><a title="Calorii Supa de legume cu paste, by Andra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-paste-andra.html">Supa de legume cu paste, by Andra</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mici, Pegas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-pegas.html">Mici, Pegas</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kinder bueno" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html">Kinder bueno</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:28</em><br/><a title="Calorii Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-biscuiti-sarati-asortati-chio-party.html">Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Iaurt cu fructe de padure, Activia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-padure-activia.html">Iaurt cu fructe de padure, Activia</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1056</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-03-2011, symosimo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-03-2011, symosimo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!