Meniu pentru 05-03-2015, deaandreya

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/03/2015, deaandreya - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:53
Napolitane vanilie, Coop	5g	0.2	1.3	-	3.3	-	-	1	26
Suc portocale rosii, Rio d'Oro	200ml	1.4	0.2	-	18	0.6	200	18	84
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
		1.8	1.5	0	21.3	0.6	204	19	112
Prânz, ora 14:33
Salata beouf, mayya	250g	15	25.3	1285.5	20	2.3	200.3	2	364
Paine de grau, alba	100g	7.6	3.3	0	50.6	2.4	681	4.3	266
Finetti	5g	0.2	1.8	-	2.8	-	-	-	28
		22.8	30.4	1285.5	73.4	4.7	881.3	6.3	658
Cina, ora 21:57
Vinete coapte	50g	0.5	0.1	-	2.9	-	-	-	13
Salam Light, Linessa	60g	12.6	12	0	0.1	0	0	0	159
		13.1	12.1	0	3	0	0	0	172
Gustare 3, ora 21:59
Iaurt cu fructe de padure, Muller	100g	4.6	0.1	0	13.7	0	0	0	77
		4.6	0.1	0	13.7	0	0	0	77
Total ingerat		42.3 (mic)	44.1 (mult)	1285.5	111.4 (mic)	5.3	1085.3	25.3	1019
Norma zilnică		min:63.3 max:95	min:28.3 max:34		min:114.6 max:127.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	60min	-197
Metabolism bazal		-1384
Total consumat		-1581


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-vanilie-coop.html]Napolitane vanilie, Coop[/url], 5g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 3.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-rosii-rio-d-oro.html]Suc portocale rosii, Rio d'Oro[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, 0.6 fibre, 200 sodiu, 18 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-beouf-mayya.html]Salata beouf, mayya[/url], 250g - [b][color=#FF0000]364[/color] calorii[/b], 15 proteine, 25.3 grasimi, 1285.5 colesterol, 20 carbohidrati, 2.3 fibre, 200.3 sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 681 sodiu, 4.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-finetti.html]Finetti[/url], 5g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-coapte.html]Vinete coapte[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-light-linessa.html]Salam Light, Linessa[/url], 60g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-padure-muller.html]Iaurt cu fructe de padure, Muller[/url], 100g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 13.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1019[/color] calorii, (mic)42.3 proteine, (mult)44.1 grasimi, 1285.5 colesterol, (mic)111.4 carbohidrati, 5.3 fibre, 1085.3 sodiu, 25.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1581[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-vanilie-coop.html]Napolitane vanilie, Coop[/url], 5g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-rosii-rio-d-oro.html]Suc portocale rosii, Rio d'Oro[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-beouf-mayya.html]Salata beouf, mayya[/url], 250g - [b][color=#FF0000]364[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-finetti.html]Finetti[/url], 5g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-coapte.html]Vinete coapte[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-light-linessa.html]Salam Light, Linessa[/url], 60g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-padure-muller.html]Iaurt cu fructe de padure, Muller[/url], 100g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1019[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1581[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:53</em><br/><a title="Calorii Napolitane vanilie, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-vanilie-coop.html">Napolitane vanilie, Coop</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 3.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc portocale rosii, Rio d&#039;Oro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-rosii-rio-d-oro.html">Suc portocale rosii, Rio d&#039;Oro</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, 0.6 fibre, 200 sodiu, 18 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:33</em><br/><a title="Calorii Salata beouf, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-beouf-mayya.html">Salata beouf, mayya</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">364</span> calorii</strong>, 15 proteine, 25.3 grasimi, 1285.5 colesterol, 20 carbohidrati, 2.3 fibre, 200.3 sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 681 sodiu, 4.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Finetti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-finetti.html">Finetti</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:57</em><br/><a title="Calorii Vinete coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-coapte.html">Vinete coapte</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam Light, Linessa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-light-linessa.html">Salam Light, Linessa</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:59</em><br/><a title="Calorii Iaurt cu fructe de padure, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-padure-muller.html">Iaurt cu fructe de padure, Muller</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 13.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1019</span> calorii, (mic)42.3 proteine, (mult)44.1 grasimi, 1285.5 colesterol, (mic)111.4 carbohidrati, 5.3 fibre, 1085.3 sodiu, 25.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">197</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1581</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:53</em><br/><a title="Calorii Napolitane vanilie, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-vanilie-coop.html">Napolitane vanilie, Coop</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc portocale rosii, Rio d&#039;Oro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-rosii-rio-d-oro.html">Suc portocale rosii, Rio d&#039;Oro</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:33</em><br/><a title="Calorii Salata beouf, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-beouf-mayya.html">Salata beouf, mayya</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">364</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Finetti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-finetti.html">Finetti</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:57</em><br/><a title="Calorii Vinete coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-coapte.html">Vinete coapte</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam Light, Linessa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-light-linessa.html">Salam Light, Linessa</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:59</em><br/><a title="Calorii Iaurt cu fructe de padure, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-padure-muller.html">Iaurt cu fructe de padure, Muller</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1019</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">197</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1581</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-03-2015, deaandreya

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-03-2015, deaandreya

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!