Meniu pentru 05-04-2011, ismaylich

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/04/2011, ismaylich - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:52
Lapte 3,5%, Aro	300ml	10.2	10.5	0	14.4	0	300	14.4	192
Sana 3,6% grasime, Lacteea	500g	16	18	-	22.5	-	-	-	315
Mar Golden	150g	0	0	0	16.8	0.2	-	-	74
Rosii, coapte	150g	1.4	0.3	0	5.9	1.8	7.5	3.9	27
Ridichii rosii	100g	0.3	0.1	0	3.8	0	0	0	19
Mancare pentru copii, cereale, mix de cereale, uscate	80g	9.8	3.5	0	58.6	6	31.2	0.7	304
		37.7	32.4	0	122	8	338.7	19	931
Prânz, ora 20:50
Scrumbie proaspata	200g	49.2	24.8	0	0	0	0	0	434
		49.2	24.8	0	0	0	0	0	434
Total ingerat		86.9	57.2 (mult)	0	122 (mic)	8	338.7	19	1365
Norma zilnică		min:81.1 max:121.7	min:37.9 max:45.5		min:153.6 max:170.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1753
Total consumat		-1753


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-aro.html]Lapte 3,5%, Aro[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 300 sodiu, 14.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-lacteea.html]Sana 3,6% grasime, Lacteea[/url], 500g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b], 16 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html]Mar Golden[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridichii-rosii.html]Ridichii rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-copii-cereale-mix-cereale-uscate.html]Mancare pentru copii, cereale, mix de cereale, uscate[/url], 80g - [b][color=#FF0000]304[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 58.6 carbohidrati, 6 fibre, 31.2 sodiu, 0.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scrumbie-proaspata.html]Scrumbie proaspata[/url], 200g - [b][color=#FF0000]434[/color] calorii[/b], 49.2 proteine, 24.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1365[/color] calorii, 86.9 proteine, (mult)57.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)122 carbohidrati, 8 fibre, 338.7 sodiu, 19 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1753[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1753[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-aro.html]Lapte 3,5%, Aro[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-lacteea.html]Sana 3,6% grasime, Lacteea[/url], 500g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html]Mar Golden[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridichii-rosii.html]Ridichii rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-copii-cereale-mix-cereale-uscate.html]Mancare pentru copii, cereale, mix de cereale, uscate[/url], 80g - [b][color=#FF0000]304[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scrumbie-proaspata.html]Scrumbie proaspata[/url], 200g - [b][color=#FF0000]434[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1365[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1753[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1753[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:52</em><br/><a title="Calorii Lapte 3,5%, Aro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-aro.html">Lapte 3,5%, Aro</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 300 sodiu, 14.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Sana 3,6% grasime, Lacteea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-lacteea.html">Sana 3,6% grasime, Lacteea</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong>, 16 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mar Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html">Mar Golden</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Ridichii rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridichii-rosii.html">Ridichii rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mancare pentru copii, cereale, mix de cereale, uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-copii-cereale-mix-cereale-uscate.html">Mancare pentru copii, cereale, mix de cereale, uscate</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">304</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 58.6 carbohidrati, 6 fibre, 31.2 sodiu, 0.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:50</em><br/><a title="Calorii Scrumbie proaspata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scrumbie-proaspata.html">Scrumbie proaspata</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">434</span> calorii</strong>, 49.2 proteine, 24.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1365</span> calorii, 86.9 proteine, (mult)57.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)122 carbohidrati, 8 fibre, 338.7 sodiu, 19 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1753</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1753</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:52</em><br/><a title="Calorii Lapte 3,5%, Aro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-aro.html">Lapte 3,5%, Aro</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sana 3,6% grasime, Lacteea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-lacteea.html">Sana 3,6% grasime, Lacteea</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mar Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html">Mar Golden</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ridichii rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridichii-rosii.html">Ridichii rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mancare pentru copii, cereale, mix de cereale, uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-copii-cereale-mix-cereale-uscate.html">Mancare pentru copii, cereale, mix de cereale, uscate</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">304</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:50</em><br/><a title="Calorii Scrumbie proaspata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scrumbie-proaspata.html">Scrumbie proaspata</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">434</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1365</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1753</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1753</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-04-2011, ismaylich

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-04-2011, ismaylich

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!