Meniu pentru 05-05-2010, diamant2013

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/05/2010, diamant2013 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:31
Lapte batut, lichid, rafinat, cu grasime redusa	300g	9.9	2.6	12	14.4	0	315	14.4	120
Fulgi de ovaz, Solaris Plant	30g	3.8	3.1	-	19.1	-	-	-	108
Cafea arabica, Amway	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Omleta	100g	10.7	12	356	0.7	0	161.3	0.7	158
Cas de oaie	50g	12.5	9.5	-	1.2	-	-	-	140
Urda (ricotta) de oaie	75g	8.5	9.8	38.3	2.3	0	-	0.2	131
Rosii	300g	2.7	0.6	0	11.7	3.6	15	7.8	54
Mere	450g	0	0	0	63	9	-	45	234
		48.1	37.6	406.3	112.4	12.6	491.3	68.1	945
Total ingerat		48.1 (mic)	37.6 (mult)	406.3	112.4	12.6	491.3	68.1 (mult)	945
Norma zilnică		min:66.9 max:100.4	min:26.3 max:31.5		min:106.3 max:118.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1412
Total consumat		-1412


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-lichid-rafinat-grasime-redusa.html]Lapte batut, lichid, rafinat, cu grasime redusa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 9.9 proteine, 2.6 grasimi, 12 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 315 sodiu, 14.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-solaris-plant.html]Fulgi de ovaz, Solaris Plant[/url], 30g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 19.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-arabica-amway.html]Cafea arabica, Amway[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html]Omleta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 10.7 proteine, 12 grasimi, 356 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 161.3 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html]Cas de oaie[/url], 50g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 12.5 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-urda-ricotta-oaie.html]Urda (ricotta) de oaie[/url], 75g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 9.8 grasimi, 38.3 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 300g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 3.6 fibre, 15 sodiu, 7.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 450g - [b][color=#FF0000]234[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 63 carbohidrati, 9 fibre, - sodiu, 45 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]945[/color] calorii, (mic)48.1 proteine, (mult)37.6 grasimi, 406.3 colesterol, 112.4 carbohidrati, 12.6 fibre, 491.3 sodiu, (mult)68.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-lichid-rafinat-grasime-redusa.html]Lapte batut, lichid, rafinat, cu grasime redusa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-solaris-plant.html]Fulgi de ovaz, Solaris Plant[/url], 30g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-arabica-amway.html]Cafea arabica, Amway[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html]Omleta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html]Cas de oaie[/url], 50g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-urda-ricotta-oaie.html]Urda (ricotta) de oaie[/url], 75g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 300g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 450g - [b][color=#FF0000]234[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]945[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:31</em><br/><a title="Calorii Lapte batut, lichid, rafinat, cu grasime redusa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-lichid-rafinat-grasime-redusa.html">Lapte batut, lichid, rafinat, cu grasime redusa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 9.9 proteine, 2.6 grasimi, 12 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 315 sodiu, 14.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz, Solaris Plant" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-solaris-plant.html">Fulgi de ovaz, Solaris Plant</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 19.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea arabica, Amway" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-arabica-amway.html">Cafea arabica, Amway</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Omleta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html">Omleta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 10.7 proteine, 12 grasimi, 356 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 161.3 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Cas de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html">Cas de oaie</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 12.5 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Urda (ricotta) de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-urda-ricotta-oaie.html">Urda (ricotta) de oaie</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 9.8 grasimi, 38.3 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 3.6 fibre, 15 sodiu, 7.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">234</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 63 carbohidrati, 9 fibre, - sodiu, 45 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">945</span> calorii, (mic)48.1 proteine, (mult)37.6 grasimi, 406.3 colesterol, 112.4 carbohidrati, 12.6 fibre, 491.3 sodiu, (mult)68.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:31</em><br/><a title="Calorii Lapte batut, lichid, rafinat, cu grasime redusa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-lichid-rafinat-grasime-redusa.html">Lapte batut, lichid, rafinat, cu grasime redusa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz, Solaris Plant" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-solaris-plant.html">Fulgi de ovaz, Solaris Plant</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea arabica, Amway" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-arabica-amway.html">Cafea arabica, Amway</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Omleta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html">Omleta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cas de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html">Cas de oaie</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Urda (ricotta) de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-urda-ricotta-oaie.html">Urda (ricotta) de oaie</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">234</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">945</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-05-2010, diamant2013

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-05-2010, diamant2013

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!