Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 05-06-2012, elina

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 13:41
Lapte batut integral 200ml 7 7.2 - 7.8 - - - 124
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Ardei rosu gras 100g 1 0 0 6 2.1 0 0 31
Branza de oaie 50g 9.1 10.6 - 1.5 - - - 142
Apa plata 2200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine alba, obisnuita 90g 6.8 3 0 45.5 2.2 612.9 3.9 240
24.821064.75.5617.96.5555
Prânz, ora 13:43
Castraveti in otet, Olympia 50g 0.3 0.2 - 1.5 - - - 7
Suc de rosii, Ciao 500ml 4.5 0.5 0 20 0 0 0 105
Alune 14g 3.6 6.9 0 2.2 1.2 0 0.6 80
Mar Ionatan 180g 0.7 0.4 0 24.8 4.3 - - 94
Crap gatit 200g 32 7.4 - 4 - - - 204
Inghetata de cacao 200g 26.8 18 338.4 29.4 6.6 4.4 0.4 374
Salata de varza, rosii si castraveti (sarbu steluta) 600g 6.6 0.6 0 29.4 8.4 54 12.6 134
74.534338.4111.320.558.413.6998
Total ingerat 99.3
55
(mult)
338.4 176
26 676.3
20.1
1553
Norma zilnică min:71
max:106.5
min:43.1
max:51.8
min:174.7
max:194.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 30min -111
Curatenie, moderat 15min -45
Facut patul 5min -13
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 20min -36
Metabolism bazal -1443
Total consumat -1648

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: