Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 05-07-2011, FleurDuMal

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:07
Mix alune, nuci, migdale 20g 3.4 11.8 - 3.3 1.9 - - 124
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Branzica de casa, cottage cheese, granule de branza proaspata cu smantana 6% grasime, Covalact de Tara 75g 9.2 4.5 - 1.1 0 150 - 82
12.616.304.41.91500206
Prânz, ora 12:29
Ou fiert 150g 18.9 15.9 636 1.7 0 0 1.7 233
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Somon afumat, Negro 2000 30g 6.9 3.6 0 0.9 0 0 0 64
Patrunjel, proaspat 10g 0.3 0.1 0 0.6 0.3 5.6 0.1 4
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
2719.86367.11.510.64.4319
Gustare 2, ora 18:03
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Suc de portocale 170ml 1.2 0.3 0 18.5 0.3 0 0 80
1.20.3018.50.30080
Cina, ora 16:09
Cartofi 100g 2 0.1 - 17.5 2.2 6 0.8 77
Frunze de patrunjel 110g 3.3 0.9 0 6.9 3.6 0 1 40
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Rosii 110g 1 0.2 0 4.3 1.3 5.5 2.9 20
Telemea de vaca 50g 9.7 10.2 - 0 0 - 0 137
1611.4028.77.111.54.7274
Gustare 3, ora 16:10
Popcorn (cu sare), Star 70g 6 16.8 0 35 4.9 0 0.7 315
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
616.80354.900.7315
Total ingerat 62.8
(mic)
64.6
(mult)
636 93.7
(mic)
15.7 172.1
9.8
1194
Norma zilnică min:75
max:112.5
min:33.2
max:39.8
min:134.3
max:149.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1558
Total consumat -1558

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: