Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 05-07-2011, seforadaniela

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Paine de grau, alba 100g 7.6 3.3 0 50.6 2.4 681 4.3 266
Miere 30g 0.1 0 0 24.7 0.1 1.2 24.6 92
Socata 250ml 0 0 0 22.8 0 0 - 90
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
Bomboane de ciocolata 21g 1.7 6.3 0 12.4 0 0 0 113
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
9.69.60110.52.5685.228.9563
Prânz, ora 12:00
Pilaf cu carne de pui a la Camynechita 250g 10.3 17.3 - 41.3 1 - 0.5 352
Bautura racoritoare necarbonatata Ice Tea Peach pe baza de ceai cu aroma de piersici, Sun Gold 250ml 0 0 - 18.5 0.3 0 18.3 75
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
10.517.3059.81.3318.8429
Gustare 2, ora 14:51
Cartofi prajiti 250g 10 42.5 0 95 10 612 2.5 798
Ciuperci pane, Iglo 150g 38.9 13.2 0 8 0 0 0 306
48.955.70103106122.51104
Cina, ora 17:55
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 69
(mic)
82.6
(mult)
0 273.3
(mult)
13.8 1300.2
50.2
(mult)
2096
Norma zilnică min:70
max:105
min:58.2
max:69.9
min:235.8
max:262
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 30min -109
Jucat cu copiii, moderat 30min -140
Aspirat 5min -21
Ridicare greutati usoare 20min -70
Shopping 30min -125
Spalat, masina 5min -26
Curatenie, moderat 30min -88
Metabolism bazal -1416
Total consumat -1995

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: