Meniu pentru 05-07-2012, apollonia

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/07/2012, apollonia - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:56
Cafea cu zahar by Adorama	100ml	0.1	0	0	4	0	0	4	17
Paine secara cu seminte floarea soarelui	180g	14.4	12.6	-	59.4	12.6	-	2.7	432
		14.5	12.6	0	63.4	12.6	0	6.7	449
Prânz, ora 14:01
Ciorba de pui cu legume a la Bijoux	270ml	4.9	0.5	11.1	3.2	1.1	0	0.8	55
Smantana 15% Gospodar, Napolact	30g	0.8	4.5	-	1.1	-	-	-	48
Macaroane cu varza	200g	14	4.6	-	73.8	-	-	-	390
		19.7	9.6	11.1	78.1	1.1	0	0.8	493
Gustare 2, ora 14:09
Cirese	300g	3.3	0.6	0	48	6.3	0	38.4	189
		3.3	0.6	0	48	6.3	0	38.4	189
Cina, ora 00:18
Cartofi, prajiti, facuti in casa	50g	1.5	6.3	0	17.6	1.6	171	0.7	133
		1.5	6.3	0	17.6	1.6	171	0.7	133
Gustare 3, ora 00:14
Bake rolls cu usturoi, 7 Days	15g	2	2.2	-	9.8	-	-	-	67
Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium	500ml	2.5	0	-	18	-	-	-	215
		4.5	2.2	-	27.8	-	-	-	282
Total ingerat		43.5 (mic)	31.3 (mic)	11.1	234.9 (mult)	21.6	171	46.6	1546
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:42.9 max:51.5		min:173.9 max:193.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Dans	30min	-120
Metabolism bazal		-1241
Total consumat		-1361


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rugbr-d-paine-secara-cu-seminte-floarea-soarelui.html]Paine secara cu seminte floarea soarelui[/url], 180g - [b][color=#FF0000]432[/color] calorii[/b], 14.4 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 59.4 carbohidrati, 12.6 fibre, - sodiu, 2.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume-bijoux.html]Ciorba de pui cu legume a la Bijoux[/url], 270ml - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 0.5 grasimi, 11.1 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-15-gospodar-napolact.html]Smantana 15% Gospodar, Napolact[/url], 30g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macaroane-cu-varza.html]Macaroane cu varza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]390[/color] calorii[/b], 14 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 73.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 300g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 48 carbohidrati, 6.3 fibre, 0 sodiu, 38.4 zaharuri

[i]Cina, ora 00:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-facuti-casa.html]Cartofi, prajiti, facuti in casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 1.6 fibre, 171 sodiu, 0.7 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 00:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-usturoi-7-days.html]Bake rolls cu usturoi, 7 Days[/url], 15g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 2 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-blonda-superioara-5-alcool-ciuc-premium.html]Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1546[/color] calorii, (mic)43.5 proteine, (mic)31.3 grasimi, 11.1 colesterol, (mult)234.9 carbohidrati, 21.6 fibre, 171 sodiu, 46.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 30min - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1241[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1361[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rugbr-d-paine-secara-cu-seminte-floarea-soarelui.html]Paine secara cu seminte floarea soarelui[/url], 180g - [b][color=#FF0000]432[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume-bijoux.html]Ciorba de pui cu legume a la Bijoux[/url], 270ml - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-15-gospodar-napolact.html]Smantana 15% Gospodar, Napolact[/url], 30g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macaroane-cu-varza.html]Macaroane cu varza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]390[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 300g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 00:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-facuti-casa.html]Cartofi, prajiti, facuti in casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 00:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-usturoi-7-days.html]Bake rolls cu usturoi, 7 Days[/url], 15g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-blonda-superioara-5-alcool-ciuc-premium.html]Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1546[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 30min - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1241[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1361[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:56</em><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine secara cu seminte floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rugbr-d-paine-secara-cu-seminte-floarea-soarelui.html">Paine secara cu seminte floarea soarelui</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">432</span> calorii</strong>, 14.4 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 59.4 carbohidrati, 12.6 fibre, - sodiu, 2.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:01</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui cu legume a la Bijoux" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume-bijoux.html">Ciorba de pui cu legume a la Bijoux</a>, 270ml - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 0.5 grasimi, 11.1 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana 15% Gospodar, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-15-gospodar-napolact.html">Smantana 15% Gospodar, Napolact</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Macaroane cu varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macaroane-cu-varza.html">Macaroane cu varza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">390</span> calorii</strong>, 14 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 73.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:09</em><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 48 carbohidrati, 6.3 fibre, 0 sodiu, 38.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 00:18</em><br/><a title="Calorii Cartofi, prajiti, facuti in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-facuti-casa.html">Cartofi, prajiti, facuti in casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 1.6 fibre, 171 sodiu, 0.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 00:14</em><br/><a title="Calorii Bake rolls cu usturoi, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-usturoi-7-days.html">Bake rolls cu usturoi, 7 Days</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 2 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-blonda-superioara-5-alcool-ciuc-premium.html">Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1546</span> calorii, (mic)43.5 proteine, (mic)31.3 grasimi, 11.1 colesterol, (mult)234.9 carbohidrati, 21.6 fibre, 171 sodiu, 46.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1241</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1361</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:56</em><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine secara cu seminte floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rugbr-d-paine-secara-cu-seminte-floarea-soarelui.html">Paine secara cu seminte floarea soarelui</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">432</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:01</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui cu legume a la Bijoux" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume-bijoux.html">Ciorba de pui cu legume a la Bijoux</a>, 270ml - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana 15% Gospodar, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-15-gospodar-napolact.html">Smantana 15% Gospodar, Napolact</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Macaroane cu varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macaroane-cu-varza.html">Macaroane cu varza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">390</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:09</em><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 00:18</em><br/><a title="Calorii Cartofi, prajiti, facuti in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-facuti-casa.html">Cartofi, prajiti, facuti in casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 00:14</em><br/><a title="Calorii Bake rolls cu usturoi, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-usturoi-7-days.html">Bake rolls cu usturoi, 7 Days</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-blonda-superioara-5-alcool-ciuc-premium.html">Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1546</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1241</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1361</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-07-2012, apollonia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-07-2012, apollonia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!