Meniu pentru 05-07-2014, Carol16

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/07/2014, Carol16 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 14:31
Somon	176g	44.7	14.3	125	0.4	0	0	0	321
Salata verde	146g	1.8	0.4	0	4.8	3.1	0	0	25
		46.5	14.7	125	5.2	3.1	0	0	346
Gustare 2, ora 14:34
Ciocolata menaj	50g	3.3	13.8	-	31	-	-	-	303
		3.3	13.8	-	31	-	-	-	303
Cina, ora 14:31
Salata verde	170g	2	0.5	0	5.6	3.6	0	0	29
Somon	176g	44.7	14.3	125	0.4	0	0	0	321
Focaccia	150g	11.6	16.1	0	70.5	0	0	0	480
Red Bull, Red Bull	355ml	1.1	0.4	0	38.7	0	298.2	35.9	160
		59.4	31.3	125	115.2	3.6	298.2	35.9	990
Total ingerat		109.2 (mic)	59.8 (mult)	250	151.4 (mic)	6.7	298.2	35.9	1639
Norma zilnică		min:122.9 max:184.4	min:45.5 max:54.6		min:184.4 max:204.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2034
Total consumat		-2034


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html]Somon[/url], 176g - [b][color=#FF0000]321[/color] calorii[/b], 44.7 proteine, 14.3 grasimi, 125 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 146g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 3.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menaj.html]Ciocolata menaj[/url], 50g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 13.8 grasimi, - colesterol, 31 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 14:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 170g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html]Somon[/url], 176g - [b][color=#FF0000]321[/color] calorii[/b], 44.7 proteine, 14.3 grasimi, 125 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-focaccia.html]Focaccia[/url], 150g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 16.1 grasimi, 0 colesterol, 70.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-red-bull-red-bull.html]Red Bull, Red Bull[/url], 355ml - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 38.7 carbohidrati, 0 fibre, 298.2 sodiu, 35.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1639[/color] calorii, (mic)109.2 proteine, (mult)59.8 grasimi, 250 colesterol, (mic)151.4 carbohidrati, 6.7 fibre, 298.2 sodiu, 35.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2034[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2034[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html]Somon[/url], 176g - [b][color=#FF0000]321[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 146g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menaj.html]Ciocolata menaj[/url], 50g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 170g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html]Somon[/url], 176g - [b][color=#FF0000]321[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-focaccia.html]Focaccia[/url], 150g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-red-bull-red-bull.html]Red Bull, Red Bull[/url], 355ml - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1639[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2034[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2034[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:31</em><br/><a title="Calorii Somon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html">Somon</a>, 176g - <strong><span style="color:#FF0000">321</span> calorii</strong>, 44.7 proteine, 14.3 grasimi, 125 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 146g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 3.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:34</em><br/><a title="Calorii Ciocolata menaj" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menaj.html">Ciocolata menaj</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 13.8 grasimi, - colesterol, 31 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:31</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Somon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html">Somon</a>, 176g - <strong><span style="color:#FF0000">321</span> calorii</strong>, 44.7 proteine, 14.3 grasimi, 125 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Focaccia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-focaccia.html">Focaccia</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 16.1 grasimi, 0 colesterol, 70.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Red Bull, Red Bull" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-red-bull-red-bull.html">Red Bull, Red Bull</a>, 355ml - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 38.7 carbohidrati, 0 fibre, 298.2 sodiu, 35.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1639</span> calorii, (mic)109.2 proteine, (mult)59.8 grasimi, 250 colesterol, (mic)151.4 carbohidrati, 6.7 fibre, 298.2 sodiu, 35.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2034</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2034</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:31</em><br/><a title="Calorii Somon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html">Somon</a>, 176g - <strong><span style="color:#FF0000">321</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 146g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:34</em><br/><a title="Calorii Ciocolata menaj" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menaj.html">Ciocolata menaj</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:31</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Somon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html">Somon</a>, 176g - <strong><span style="color:#FF0000">321</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Focaccia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-focaccia.html">Focaccia</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Red Bull, Red Bull" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-red-bull-red-bull.html">Red Bull, Red Bull</a>, 355ml - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1639</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2034</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2034</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-07-2014, Carol16

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-07-2014, Carol16

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!