Meniu pentru 05-08-2012, ivoli

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/08/2012, ivoli - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:48
Salam extra, Vela	100g	22	24	-	3	-	-	-	318
Branza de oaie	100g	18.2	21.1	-	3	-	-	-	283
Nuci verzi cu miezul format	400g	60	228	-	20	16	-	-	2320
		100.2	273.1	-	26	16	-	-	2921
Prânz, ora 15:43
Pui la gratar	300g	57	6	-	6	-	-	-	306
		57	6	-	6	-	-	-	306
Total ingerat		157.2 (mult)	279.1 (mult)	-	32 (mic)	16	-	-	3227
Norma zilnică		min:80 max:120	min:89.6 max:107.6		min:363 max:403.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	15min	-62
Metabolism bazal		-1548
Total consumat		-1610


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +5.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-extra-vela.html]Salam extra, Vela[/url], 100g - [b][color=#FF0000]318[/color] calorii[/b], 22 proteine, 24 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]283[/color] calorii[/b], 18.2 proteine, 21.1 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-verzi-cu-miezul-format.html]Nuci verzi cu miezul format[/url], 400g - [b][color=#FF0000]2320[/color] calorii[/b], 60 proteine, 228 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, 16 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 300g - [b][color=#FF0000]306[/color] calorii[/b], 57 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]3227[/color] calorii, (mult)157.2 proteine, (mult)279.1 grasimi, - colesterol, (mic)32 carbohidrati, 16 fibre, - sodiu, - zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 15min - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1548[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1610[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-extra-vela.html]Salam extra, Vela[/url], 100g - [b][color=#FF0000]318[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]283[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-verzi-cu-miezul-format.html]Nuci verzi cu miezul format[/url], 400g - [b][color=#FF0000]2320[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 300g - [b][color=#FF0000]306[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]3227[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 15min - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1548[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1610[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:48</em><br/><a title="Calorii Salam extra, Vela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-extra-vela.html">Salam extra, Vela</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">318</span> calorii</strong>, 22 proteine, 24 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">283</span> calorii</strong>, 18.2 proteine, 21.1 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci verzi cu miezul format" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-verzi-cu-miezul-format.html">Nuci verzi cu miezul format</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">2320</span> calorii</strong>, 60 proteine, 228 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, 16 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:43</em><br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">306</span> calorii</strong>, 57 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">3227</span> calorii, (mult)157.2 proteine, (mult)279.1 grasimi, - colesterol, (mic)32 carbohidrati, 16 fibre, - sodiu, - zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1548</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1610</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:48</em><br/><a title="Calorii Salam extra, Vela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-extra-vela.html">Salam extra, Vela</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">318</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">283</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci verzi cu miezul format" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-verzi-cu-miezul-format.html">Nuci verzi cu miezul format</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">2320</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:43</em><br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">306</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">3227</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1548</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1610</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-08-2012, ivoli

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-08-2012, ivoli

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!