Meniu pentru 05-08-2014, gelapetre
Alimente | Cant. | Prot. | Grăsimi | Colest. | Carboh. | Fibre | Sodiu | Zaharuri | Calorii |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mic dejun, ora 08:07 | |||||||||
Portocale | 904g | 8.1 | 0 | 0 | 105.8 | 21.7 | 0 | 85 | 425 |
8.1 | 0 | 0 | 105.8 | 21.7 | 0 | 85 | 425 | ||
Total ingerat | 8.1 (mic) |
0 (mic) |
0 | 105.8 (mult) |
21.7 | 0 |
85 (mult) |
425 | |
Norma zilnică | min:95 max:142.5 |
min:11.8 max:14.2 |
min:47.8 max:53.1 |
2400 | 50 |
Activităţi fizice | Timp | Calorii |
---|---|---|
Metabolism bazal | -1631 | |
Total consumat | -1631 |
greutate - kg |
target 0 kg/lună |
estimare-5.9 kg/lună |