Meniu pentru 05-11-2012, alinadolnicianu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/11/2012, alinadolnicianu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:47
Lapte Cedra 1,5% grasime, Napolact	250ml	7.5	3.8	-	11.3	-	-	-	108
Cereale Musli crocant cu ciocolata, Vitalis, Dr. Oetker	50g	4.9	6.3	0	31	3.8	60	12.5	200
		12.4	10.1	0	42.3	3.8	60	12.5	308
Prânz, ora 18:53
Ficatei de pui la tigaie, 365	350g	91.4	59.9	-	7.7	0	1050	-	963
		91.4	59.9	-	7.7	0	1050	-	963
Gustare 2, ora 18:58
Cappuccino Classic, Doncafe	22.5g	0.7	2.9	-	18	-	-	-	101
		0.7	2.9	-	18	-	-	-	101
Cina, ora 18:57
Omleta cu branza	200g	27.6	25.6	-	14	-	-	-	360
		27.6	25.6	-	14	-	-	-	360
Total ingerat		132.1 (mult)	98.5 (mult)	0	82 (mic)	3.8	1110	12.5	1732
Norma zilnică		min:83 max:124.5	min:48.1 max:57.7		min:194.9 max:216.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1542
Total consumat		-1542


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-1-5-napolact.html]Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-crocant-ciocolata-vitalis-dr-oetker.html]Cereale Musli crocant cu ciocolata, Vitalis, Dr. Oetker[/url], 50g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 31 carbohidrati, 3.8 fibre, 60 sodiu, 12.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-tigaie-365.html]Ficatei de pui la tigaie, 365[/url], 350g - [b][color=#FF0000]963[/color] calorii[/b], 91.4 proteine, 59.9 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, 0 fibre, 1050 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-classic-doncafe.html]Cappuccino Classic, Doncafe[/url], 22.5g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 2.9 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-branza.html]Omleta cu branza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]360[/color] calorii[/b], 27.6 proteine, 25.6 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1732[/color] calorii, (mult)132.1 proteine, (mult)98.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)82 carbohidrati, 3.8 fibre, 1110 sodiu, 12.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1542[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1542[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-1-5-napolact.html]Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-crocant-ciocolata-vitalis-dr-oetker.html]Cereale Musli crocant cu ciocolata, Vitalis, Dr. Oetker[/url], 50g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-tigaie-365.html]Ficatei de pui la tigaie, 365[/url], 350g - [b][color=#FF0000]963[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-classic-doncafe.html]Cappuccino Classic, Doncafe[/url], 22.5g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-branza.html]Omleta cu branza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]360[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1732[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1542[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1542[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:47</em><br/><a title="Calorii Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-1-5-napolact.html">Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Musli crocant cu ciocolata, Vitalis, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-crocant-ciocolata-vitalis-dr-oetker.html">Cereale Musli crocant cu ciocolata, Vitalis, Dr. Oetker</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 31 carbohidrati, 3.8 fibre, 60 sodiu, 12.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:53</em><br/><a title="Calorii Ficatei de pui la tigaie, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-tigaie-365.html">Ficatei de pui la tigaie, 365</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">963</span> calorii</strong>, 91.4 proteine, 59.9 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, 0 fibre, 1050 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:58</em><br/><a title="Calorii Cappuccino Classic, Doncafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-classic-doncafe.html">Cappuccino Classic, Doncafe</a>, 22.5g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 2.9 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:57</em><br/><a title="Calorii Omleta cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-branza.html">Omleta cu branza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">360</span> calorii</strong>, 27.6 proteine, 25.6 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1732</span> calorii, (mult)132.1 proteine, (mult)98.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)82 carbohidrati, 3.8 fibre, 1110 sodiu, 12.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1542</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1542</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:47</em><br/><a title="Calorii Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-1-5-napolact.html">Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Musli crocant cu ciocolata, Vitalis, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-crocant-ciocolata-vitalis-dr-oetker.html">Cereale Musli crocant cu ciocolata, Vitalis, Dr. Oetker</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:53</em><br/><a title="Calorii Ficatei de pui la tigaie, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-tigaie-365.html">Ficatei de pui la tigaie, 365</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">963</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:58</em><br/><a title="Calorii Cappuccino Classic, Doncafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-classic-doncafe.html">Cappuccino Classic, Doncafe</a>, 22.5g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:57</em><br/><a title="Calorii Omleta cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-branza.html">Omleta cu branza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">360</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1732</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1542</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1542</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-11-2012, alinadolnicianu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-11-2012, alinadolnicianu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!