Meniu pentru 05-11-2012, elena1313

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/11/2012, elena1313 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:54
Mancarica de mazare cu carne de porc degresata	200g	7.6	1.8	0	10	0	414.8	0.4	84
Gogosari cruzi	100g	0.9	0.2	0	4.6	1.7	-	-	20
Cafea cu lapte si zahar	150ml	0.6	1.8	-	18.2	-	-	-	89
		9.1	3.8	0	32.8	1.7	414.8	0.4	193
Gustare 1, ora 09:59
Apa minerala	1500ml	0	0	0	0	0	15	0	0
		0	0	0	0	0	15	0	0
Prânz, ora 09:56
Rata pe varza	300g	42	54	-	0	-	-	-	540
		42	54	-	0	-	-	-	540
Cina, ora 09:43
Supa de varza acra a la dienusha	300g	6	7.2	-	7.8	-	-	-	120
		6	7.2	-	7.8	-	-	-	120
Gustare 3, ora 09:58
Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni	30g	0.5	0	0	7.2	10.3	0	0	75
		0.5	0	0	7.2	10.3	0	0	75
Total ingerat		57.6 (mic)	65 (mult)	0	47.8 (mic)	12	429.8	0.4	928
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:25.8 max:30.9		min:104.4 max:116		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1312
Total consumat		-1312


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-mazare-carne-porc-degresata.html]Mancarica de mazare cu carne de porc degresata[/url], 200g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 414.8 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-cruzi.html]Gogosari cruzi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 4.6 carbohidrati, 1.7 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 09:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html]Apa minerala[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 15 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 09:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rata-varza.html]Rata pe varza[/url], 300g - [b][color=#FF0000]540[/color] calorii[/b], 42 proteine, 54 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 09:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza-acra-dienusha.html]Supa de varza acra a la dienusha[/url], 300g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 6 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 09:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-natural-prune-fara-zahar-topoloveni.html]Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni[/url], 30g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 10.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]928[/color] calorii, (mic)57.6 proteine, (mult)65 grasimi, 0 colesterol, (mic)47.8 carbohidrati, 12 fibre, 429.8 sodiu, 0.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1312[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1312[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-mazare-carne-porc-degresata.html]Mancarica de mazare cu carne de porc degresata[/url], 200g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-cruzi.html]Gogosari cruzi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 09:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html]Apa minerala[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 09:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rata-varza.html]Rata pe varza[/url], 300g - [b][color=#FF0000]540[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 09:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza-acra-dienusha.html]Supa de varza acra a la dienusha[/url], 300g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 09:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-natural-prune-fara-zahar-topoloveni.html]Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni[/url], 30g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]928[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1312[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1312[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:54</em><br/><a title="Calorii Mancarica de mazare cu carne de porc degresata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-mazare-carne-porc-degresata.html">Mancarica de mazare cu carne de porc degresata</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 414.8 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Gogosari cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-cruzi.html">Gogosari cruzi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 4.6 carbohidrati, 1.7 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 09:59</em><br/><a title="Calorii Apa minerala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html">Apa minerala</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 15 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 09:56</em><br/><a title="Calorii Rata pe varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rata-varza.html">Rata pe varza</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">540</span> calorii</strong>, 42 proteine, 54 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 09:43</em><br/><a title="Calorii Supa de varza acra a la dienusha" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza-acra-dienusha.html">Supa de varza acra a la dienusha</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 6 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 09:58</em><br/><a title="Calorii Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-natural-prune-fara-zahar-topoloveni.html">Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 10.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">928</span> calorii, (mic)57.6 proteine, (mult)65 grasimi, 0 colesterol, (mic)47.8 carbohidrati, 12 fibre, 429.8 sodiu, 0.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1312</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1312</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:54</em><br/><a title="Calorii Mancarica de mazare cu carne de porc degresata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-mazare-carne-porc-degresata.html">Mancarica de mazare cu carne de porc degresata</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gogosari cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-cruzi.html">Gogosari cruzi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 09:59</em><br/><a title="Calorii Apa minerala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html">Apa minerala</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 09:56</em><br/><a title="Calorii Rata pe varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rata-varza.html">Rata pe varza</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">540</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 09:43</em><br/><a title="Calorii Supa de varza acra a la dienusha" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-varza-acra-dienusha.html">Supa de varza acra a la dienusha</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 09:58</em><br/><a title="Calorii Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-natural-prune-fara-zahar-topoloveni.html">Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">928</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1312</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1312</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-11-2012, elena1313

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-11-2012, elena1313

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!