Meniu pentru 05-12-2013, grasuta1

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/12/2013, grasuta1 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:21
Bomboane cu lapte	200g	0	0.4	0	196	0	0	0	788
		0	0.4	0	196	0	0	0	788
Gustare 1, ora 23:25
Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare	150g	15.8	10.7	-	84.9	4.2	-	-	498
		15.8	10.7	-	84.9	4.2	-	-	498
Prânz, ora 23:19
Paine, grau	100g	10.9	3.6	0	47.5	3.6	521	5.8	266
Orez traditional cu legume, Vita Star	300g	8.1	6.6	-	65.1	-	-	-	354
		19	10.2	0	112.6	3.6	521	5.8	620
Cina, ora 23:23
Tocanita de pui	200g	3	10	-	7.4	0.8	6.8	-	133
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		3	10	0	7.4	0.8	6.8	0	133
Gustare 3, ora 23:24
Prajitura cu ciocolata	150g	11.1	29	135.9	65	9.8	169.2	10.1	544
		11.1	29	135.9	65	9.8	169.2	10.1	544
Total ingerat		48.9 (mic)	60.3 (mic)	135.9	465.9 (mult)	18.4	697	15.9	2583
Norma zilnică		min:72 max:108	min:71.8 max:86.1		min:290.6 max:322.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	10min	-37
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)	120min	-288
Metabolism bazal		-1471
Total consumat		-1796


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-lapte.html]Bomboane cu lapte[/url], 200g - [b][color=#FF0000]788[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 196 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 23:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html]Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]498[/color] calorii[/b], 15.8 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 84.9 carbohidrati, 4.2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 23:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 10.9 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 47.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 521 sodiu, 5.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-traditional-cu-legume-vita-star.html]Orez traditional cu legume, Vita Star[/url], 300g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b], 8.1 proteine, 6.6 grasimi, - colesterol, 65.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 23:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-pui.html]Tocanita de pui[/url], 200g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 7.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 6.8 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ciocolata.html]Prajitura cu ciocolata[/url], 150g - [b][color=#FF0000]544[/color] calorii[/b], 11.1 proteine, 29 grasimi, 135.9 colesterol, 65 carbohidrati, 9.8 fibre, 169.2 sodiu, 10.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2583[/color] calorii, (mic)48.9 proteine, (mic)60.3 grasimi, 135.9 colesterol, (mult)465.9 carbohidrati, 18.4 fibre, 697 sodiu, 15.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 10min - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 120min - [b][color=#FF0000]288[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1796[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-lapte.html]Bomboane cu lapte[/url], 200g - [b][color=#FF0000]788[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 23:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html]Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]498[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 23:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-traditional-cu-legume-vita-star.html]Orez traditional cu legume, Vita Star[/url], 300g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-pui.html]Tocanita de pui[/url], 200g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ciocolata.html]Prajitura cu ciocolata[/url], 150g - [b][color=#FF0000]544[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2583[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 10min - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 120min - [b][color=#FF0000]288[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1796[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:21</em><br/><a title="Calorii Bomboane cu lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-lapte.html">Bomboane cu lapte</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">788</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 196 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 23:25</em><br/><a title="Calorii Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html">Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">498</span> calorii</strong>, 15.8 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 84.9 carbohidrati, 4.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 23:19</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 10.9 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 47.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 521 sodiu, 5.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Orez traditional cu legume, Vita Star" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-traditional-cu-legume-vita-star.html">Orez traditional cu legume, Vita Star</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong>, 8.1 proteine, 6.6 grasimi, - colesterol, 65.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:23</em><br/><a title="Calorii Tocanita de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-pui.html">Tocanita de pui</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 7.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 6.8 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:24</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ciocolata.html">Prajitura cu ciocolata</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">544</span> calorii</strong>, 11.1 proteine, 29 grasimi, 135.9 colesterol, 65 carbohidrati, 9.8 fibre, 169.2 sodiu, 10.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2583</span> calorii, (mic)48.9 proteine, (mic)60.3 grasimi, 135.9 colesterol, (mult)465.9 carbohidrati, 18.4 fibre, 697 sodiu, 15.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">288</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1796</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:21</em><br/><a title="Calorii Bomboane cu lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-lapte.html">Bomboane cu lapte</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">788</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 23:25</em><br/><a title="Calorii Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html">Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">498</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 23:19</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez traditional cu legume, Vita Star" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-traditional-cu-legume-vita-star.html">Orez traditional cu legume, Vita Star</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:23</em><br/><a title="Calorii Tocanita de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-pui.html">Tocanita de pui</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:24</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ciocolata.html">Prajitura cu ciocolata</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">544</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2583</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">288</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1796</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-12-2013, grasuta1

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-12-2013, grasuta1

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!