Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 05-12-2015, stillblue30

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:45
Suc natural de portocale, telina, morcov, mere 400ml 9.2 0 0 28 7.2 0 10.8 149
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Salata rosii, castraveti, ceapa, That 150g 1.2 0.2 0 6.8 1.4 3.3 2.9 29
Telemea de vaca 20g 3.9 4.1 - 0 0 - 0 55
Omleta 100g 10.7 12 356 0.7 0 161.3 0.7 158
2516.335635.58.6164.614.4391
Gustare 1, ora 10:30
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Prajitura buna cu branza 120g 11.9 12 - 13.8 - - - 203
11.912013.8000203
Prânz, ora 12:45
Paine de casa 30g 2.1 0.3 - 15.2 - - - 70
Chiftelute de porc, la cuptor 100g 42.6 8.5 - 0.4 - - - 255
Cas de oaie 20g 5 3.8 - 0.5 - - - 56
Zacusca taraneasca, Mandy 70g 4.5 10.2 - 10.3 - - - 154
Muraturi asortate 100g 0.6 0.1 0 4.1 1.2 3 0 18
54.822.9030.51.230553
Gustare 2, ora 15:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 19:38
Parmezan 10g 3.9 2.9 8.8 0.4 0 152.9 0.1 44
Bors de sfecla rosie 350ml 1.8 0 0 15.4 0 0 0 89
5.72.98.815.80152.90.1133
Gustare 3, ora 17:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Biscuiti Choco Minis, Milka 12g 0.9 2.9 - 7.2 0 - - 59
0.92.907.200059
Total ingerat 98.3
57
(mult)
364.8 102.8
(mic)
9.8 320.5
14.5
1339
Norma zilnică min:76
max:114
min:37.2
max:44.6
min:150.6
max:167.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1475
Total consumat -1475

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: