Meniu pentru 05-12-2017, micuta sunt

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/12/2017, micuta sunt - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:19
Portocale	200g	1.8	0	0	23.4	4.8	0	18.8	94
Paine de casa	222g	15.8	2.2	-	112.1	-	-	-	517
Salata de icre preparata in casa	55g	2.8	1.7	-	5.8	-	-	-	51
Pilaf sarbesc	333g	4.7	5	0	48.6	1	1	1	258
Kinder bueno	75g	6.9	28	-	37.1	1.5	80.3	31	432
		32	36.9	0	227	7.3	81.3	50.8	1352
Total ingerat		32 (mic)	36.9 (mic)	0	227 (mult)	7.3	81.3	50.8 (mult)	1352
Norma zilnică		min:78 max:117	min:37.6 max:45.1		min:152.1 max:169		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Insanity/P90X, usor	60min	-702
Metabolism bazal		-1443
Total consumat		-2145


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 18.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 222g - [b][color=#FF0000]517[/color] calorii[/b], 15.8 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 112.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre-preparata-in-casa.html]Salata de icre preparata in casa[/url], 55g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-sarbesc.html]Pilaf sarbesc[/url], 333g - [b][color=#FF0000]258[/color] calorii[/b], 4.7 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 48.6 carbohidrati, 1 fibre, 1 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html]Kinder bueno[/url], 75g - [b][color=#FF0000]432[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 28 grasimi, - colesterol, 37.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 80.3 sodiu, 31 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1352[/color] calorii, (mic)32 proteine, (mic)36.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)227 carbohidrati, 7.3 fibre, 81.3 sodiu, (mult)50.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html]Insanity/P90X, usor[/url], 60min - [b][color=#FF0000]702[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2145[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 222g - [b][color=#FF0000]517[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre-preparata-in-casa.html]Salata de icre preparata in casa[/url], 55g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-sarbesc.html]Pilaf sarbesc[/url], 333g - [b][color=#FF0000]258[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html]Kinder bueno[/url], 75g - [b][color=#FF0000]432[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1352[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html]Insanity/P90X, usor[/url], 60min - [b][color=#FF0000]702[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2145[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:19</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 18.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 222g - <strong><span style="color:#FF0000">517</span> calorii</strong>, 15.8 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 112.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de icre preparata in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre-preparata-in-casa.html">Salata de icre preparata in casa</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pilaf sarbesc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-sarbesc.html">Pilaf sarbesc</a>, 333g - <strong><span style="color:#FF0000">258</span> calorii</strong>, 4.7 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 48.6 carbohidrati, 1 fibre, 1 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Kinder bueno" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html">Kinder bueno</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">432</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 28 grasimi, - colesterol, 37.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 80.3 sodiu, 31 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1352</span> calorii, (mic)32 proteine, (mic)36.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)227 carbohidrati, 7.3 fibre, 81.3 sodiu, (mult)50.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Insanity/P90X, usor" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html">Insanity/P90X, usor</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">702</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2145</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:19</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 222g - <strong><span style="color:#FF0000">517</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de icre preparata in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre-preparata-in-casa.html">Salata de icre preparata in casa</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pilaf sarbesc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-sarbesc.html">Pilaf sarbesc</a>, 333g - <strong><span style="color:#FF0000">258</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kinder bueno" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html">Kinder bueno</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">432</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1352</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Insanity/P90X, usor" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html">Insanity/P90X, usor</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">702</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2145</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-12-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-12-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!