Meniu pentru 06-02-2011, jouana86

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/02/2011, jouana86 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:31
Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar	80g	5.8	11	0	57	0	0	0	351
		5.8	11	0	57	0	0	0	351
Gustare 1, ora 20:31
Mere	20g	0	0	0	2.8	0.4	-	2	11
		0	0	0	2.8	0.4	-	2	11
Prânz, ora 20:32
Paine, grau	75g	8.2	2.7	0	35.6	2.7	390.8	4.3	200
Ceafa afumata, Caroli	30g	5.3	4.5	0	0.4	0	0	0	61
		13.5	7.2	0	36	2.7	390.8	4.3	261
Cina, ora 20:33
Salam de vara	20g	3	5	0	0.1	0	0	0	60
Iaurt integral	30g	1.1	1	3.9	1.4	0	13.8	1.4	19
Ciorba de oase de porc cu cartofi	150g	15	9	-	15.5	-	-	-	203
Paine, grau	75g	8.2	2.7	0	35.6	2.7	390.8	4.3	200
		27.3	17.7	3.9	52.6	2.7	404.6	5.7	482
Gustare 3, ora 20:35
Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar	120g	8.6	16.6	0	85.4	0	0	0	526
Mere	10g	0	0	0	1.4	0.2	-	1	6
		8.6	16.6	0	86.8	0.2	0	1	532
Total ingerat		55.2 (mic)	52.5	3.9	235.2 (mult)	6	795.4	13	1637
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:45.5 max:54.6		min:184.2 max:204.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1395
Total consumat		-1395


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-big-fox-cacao-crema-cacao-rostar.html]Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar[/url], 80g - [b][color=#FF0000]351[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 11 grasimi, 0 colesterol, 57 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 20g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, 2 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 75g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 2.7 fibre, 390.8 sodiu, 4.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-afumata-caroli.html]Ceafa afumata, Caroli[/url], 30g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 20:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html]Salam de vara[/url], 20g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 3 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-integral.html]Iaurt integral[/url], 30g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 1 grasimi, 3.9 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 13.8 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-cartofi.html]Ciorba de oase de porc cu cartofi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b], 15 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 15.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 75g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 2.7 fibre, 390.8 sodiu, 4.3 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-big-fox-cacao-crema-cacao-rostar.html]Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar[/url], 120g - [b][color=#FF0000]526[/color] calorii[/b], 8.6 proteine, 16.6 grasimi, 0 colesterol, 85.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 10g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, 1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1637[/color] calorii, (mic)55.2 proteine, 52.5 grasimi, 3.9 colesterol, (mult)235.2 carbohidrati, 6 fibre, 795.4 sodiu, 13 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-big-fox-cacao-crema-cacao-rostar.html]Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar[/url], 80g - [b][color=#FF0000]351[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 20g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 75g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-afumata-caroli.html]Ceafa afumata, Caroli[/url], 30g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html]Salam de vara[/url], 20g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-integral.html]Iaurt integral[/url], 30g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-cartofi.html]Ciorba de oase de porc cu cartofi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 75g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-big-fox-cacao-crema-cacao-rostar.html]Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar[/url], 120g - [b][color=#FF0000]526[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 10g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1637[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:31</em><br/><a title="Calorii Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-big-fox-cacao-crema-cacao-rostar.html">Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">351</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 11 grasimi, 0 colesterol, 57 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:31</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, 2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:32</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 2.7 fibre, 390.8 sodiu, 4.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceafa afumata, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-afumata-caroli.html">Ceafa afumata, Caroli</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:33</em><br/><a title="Calorii Salam de vara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html">Salam de vara</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 3 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-integral.html">Iaurt integral</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 1 grasimi, 3.9 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 13.8 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de oase de porc cu cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-cartofi.html">Ciorba de oase de porc cu cartofi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong>, 15 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 15.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 2.7 fibre, 390.8 sodiu, 4.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:35</em><br/><a title="Calorii Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-big-fox-cacao-crema-cacao-rostar.html">Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">526</span> calorii</strong>, 8.6 proteine, 16.6 grasimi, 0 colesterol, 85.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, 1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1637</span> calorii, (mic)55.2 proteine, 52.5 grasimi, 3.9 colesterol, (mult)235.2 carbohidrati, 6 fibre, 795.4 sodiu, 13 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:31</em><br/><a title="Calorii Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-big-fox-cacao-crema-cacao-rostar.html">Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">351</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:31</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:32</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceafa afumata, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-afumata-caroli.html">Ceafa afumata, Caroli</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:33</em><br/><a title="Calorii Salam de vara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html">Salam de vara</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-integral.html">Iaurt integral</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de oase de porc cu cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-cartofi.html">Ciorba de oase de porc cu cartofi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:35</em><br/><a title="Calorii Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-big-fox-cacao-crema-cacao-rostar.html">Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">526</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1637</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-02-2011, jouana86

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-02-2011, jouana86

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!