Meniu pentru 06-02-2011, roxy04

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/02/2011, roxy04 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:30
Omleta	63g	6.7	7.6	224.3	0.4	0	101.6	0.4	100
Paine neagra	68g	6.5	5.2	-	36.4	-	-	-	222
Kiwi	261g	2.9	1.3	0	38.4	7.8	0	23.5	160
Ciorba fasole verde	205g	1.8	0.2	-	7.6	-	-	-	32
Clatite	38g	2.3	3.5	21.3	11	0	156.6	0	85
Piept de pui la gratar	231g	52.2	8.3	137.4	5.5	0	1319.9	0	303
Salata de morcov	309g	3.1	21.6	-	15.5	-	-	-	269
		75.5	47.7	383	114.8	7.8	1578.1	23.9	1171
Total ingerat		75.5 (mic)	47.7 (mult)	383	114.8 (mic)	7.8	1578.1	23.9	1171
Norma zilnică		min:83.2 max:124.8	min:32.5 max:39		min:131.7 max:146.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1582
Total consumat		-1582


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html]Omleta[/url], 63g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 7.6 grasimi, 224.3 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 101.6 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 68g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 36.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 261g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 38.4 carbohidrati, 7.8 fibre, 0 sodiu, 23.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-verde.html]Ciorba fasole verde[/url], 205g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html]Clatite[/url], 38g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 3.5 grasimi, 21.3 colesterol, 11 carbohidrati, 0 fibre, 156.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 231g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b], 52.2 proteine, 8.3 grasimi, 137.4 colesterol, 5.5 carbohidrati, 0 fibre, 1319.9 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-morcov.html]Salata de morcov[/url], 309g - [b][color=#FF0000]269[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 15.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1171[/color] calorii, (mic)75.5 proteine, (mult)47.7 grasimi, 383 colesterol, (mic)114.8 carbohidrati, 7.8 fibre, 1578.1 sodiu, 23.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1582[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1582[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html]Omleta[/url], 63g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 68g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 261g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-verde.html]Ciorba fasole verde[/url], 205g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html]Clatite[/url], 38g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 231g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-morcov.html]Salata de morcov[/url], 309g - [b][color=#FF0000]269[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1171[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1582[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1582[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Omleta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html">Omleta</a>, 63g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 7.6 grasimi, 224.3 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 101.6 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 68g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 36.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 261g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 38.4 carbohidrati, 7.8 fibre, 0 sodiu, 23.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-verde.html">Ciorba fasole verde</a>, 205g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Clatite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html">Clatite</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 3.5 grasimi, 21.3 colesterol, 11 carbohidrati, 0 fibre, 156.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 231g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong>, 52.2 proteine, 8.3 grasimi, 137.4 colesterol, 5.5 carbohidrati, 0 fibre, 1319.9 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de morcov" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-morcov.html">Salata de morcov</a>, 309g - <strong><span style="color:#FF0000">269</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 15.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1171</span> calorii, (mic)75.5 proteine, (mult)47.7 grasimi, 383 colesterol, (mic)114.8 carbohidrati, 7.8 fibre, 1578.1 sodiu, 23.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1582</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1582</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Omleta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html">Omleta</a>, 63g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 68g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 261g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-verde.html">Ciorba fasole verde</a>, 205g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clatite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html">Clatite</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 231g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de morcov" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-morcov.html">Salata de morcov</a>, 309g - <strong><span style="color:#FF0000">269</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1171</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1582</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1582</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-02-2011, roxy04

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-02-2011, roxy04

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!