Meniu pentru 06-02-2012, bumbi10

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/02/2012, bumbi10 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:55
Paine graham Fibropan, Titan	30g	2.8	0.5	-	14.4	-	-	-	74
Sunca pui, Aldis	30g	4.2	6.3	0	0.9	0	0	0	80
		7	6.8	0	15.3	0	0	0	154
Gustare 1, ora 17:56
Napolitane cu lapte si alune de padure, Favorini	20g	1.4	6.6	-	10.2	-	-	-	108
		1.4	6.6	-	10.2	-	-	-	108
Prânz, ora 17:54
Sarmale, 365	120g	10.7	10.2	-	4.2	0	600	-	154
Paine de grau, alba	15g	1.1	0.5	0	7.6	0.4	102.2	0.6	40
Iaurt natur 3.5% grasime, Pilos	40g	1.4	1.4	-	1.8	-	-	-	26
		13.2	12.1	0	13.6	0.4	702.2	0.6	220
Cina, ora 17:57
Cornulete cu mar by ade	350g	9.8	9.1	-	108.5	-	-	-	560
		9.8	9.1	-	108.5	-	-	-	560
Total ingerat		31.4 (mic)	34.6	0	147.6 (mult)	0.4	702.2	0.6	1042
Norma zilnică		min:98.6 max:147.9	min:28.9 max:34.7		min:117.2 max:130.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1744
Total consumat		-1744


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-fibropan-titan.html]Paine graham Fibropan, Titan[/url], 30g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-aldis.html]Sunca pui, Aldis[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 17:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-lapte-alune-padure-favorini.html]Napolitane cu lapte si alune de padure, Favorini[/url], 20g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 6.6 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 17:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html]Sarmale, 365[/url], 120g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b], 10.7 proteine, 10.2 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, 600 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 15g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 7.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 102.2 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-3-5-pilos.html]Iaurt natur 3.5% grasime, Pilos[/url], 40g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 17:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cornulete-cu-mar-ade.html]Cornulete cu mar by ade[/url], 350g - [b][color=#FF0000]560[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 9.1 grasimi, - colesterol, 108.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1042[/color] calorii, (mic)31.4 proteine, 34.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)147.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 702.2 sodiu, 0.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1744[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1744[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-fibropan-titan.html]Paine graham Fibropan, Titan[/url], 30g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-aldis.html]Sunca pui, Aldis[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 17:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-lapte-alune-padure-favorini.html]Napolitane cu lapte si alune de padure, Favorini[/url], 20g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html]Sarmale, 365[/url], 120g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 15g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-3-5-pilos.html]Iaurt natur 3.5% grasime, Pilos[/url], 40g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cornulete-cu-mar-ade.html]Cornulete cu mar by ade[/url], 350g - [b][color=#FF0000]560[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1042[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1744[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1744[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:55</em><br/><a title="Calorii Paine graham Fibropan, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-fibropan-titan.html">Paine graham Fibropan, Titan</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca pui, Aldis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-aldis.html">Sunca pui, Aldis</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 17:56</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu lapte si alune de padure, Favorini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-lapte-alune-padure-favorini.html">Napolitane cu lapte si alune de padure, Favorini</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 6.6 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:54</em><br/><a title="Calorii Sarmale, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html">Sarmale, 365</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong>, 10.7 proteine, 10.2 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, 600 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 7.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 102.2 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt natur 3.5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-3-5-pilos.html">Iaurt natur 3.5% grasime, Pilos</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:57</em><br/><a title="Calorii Cornulete cu mar by ade" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cornulete-cu-mar-ade.html">Cornulete cu mar by ade</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">560</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 9.1 grasimi, - colesterol, 108.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1042</span> calorii, (mic)31.4 proteine, 34.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)147.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 702.2 sodiu, 0.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1744</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1744</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:55</em><br/><a title="Calorii Paine graham Fibropan, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-fibropan-titan.html">Paine graham Fibropan, Titan</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca pui, Aldis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-aldis.html">Sunca pui, Aldis</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 17:56</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu lapte si alune de padure, Favorini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-lapte-alune-padure-favorini.html">Napolitane cu lapte si alune de padure, Favorini</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:54</em><br/><a title="Calorii Sarmale, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html">Sarmale, 365</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt natur 3.5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-3-5-pilos.html">Iaurt natur 3.5% grasime, Pilos</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:57</em><br/><a title="Calorii Cornulete cu mar by ade" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cornulete-cu-mar-ade.html">Cornulete cu mar by ade</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">560</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1042</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1744</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1744</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-02-2012, bumbi10

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-02-2012, bumbi10

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!