Meniu pentru 06-02-2024, leutz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/02/2024, leutz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:21
Bagheta frantuzeasca	43g	4	0.2	0	23	1.4	235.3	1.1	113
Rosii Cherry	110g	0.8	0.8	0	4.6	0.8	7.8	0	28
Salata de icre	30g	1.6	5.4	0	3.6	0	0	0	70
Mazare cu pui	300g	24	27	-	11.1	-	-	-	345
Salata de sfecla cu hrean, 365	10g	0.1	0	-	0.4	0.2	30	-	5
Paine de grau, alba	200g	15.2	6.6	0	101.2	4.8	1362	8.6	532
Sunca afumata	30g	5.2	9.9	0	0	0	0	0	114
Castraveti	100g	0.7	0	0	3.6	0.5	0	1.7	15
		51.6	49.9	0	147.5	7.7	1635.1	11.4	1222
Total ingerat		51.6 (mic)	49.9 (mult)	0	147.5	7.7	1635.1	11.4	1222
Norma zilnică		min:73.5 max:110.3	min:33.9 max:40.7		min:137.5 max:152.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	120min	-456
Metabolism bazal		-1372
Total consumat		-1828


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bagheta-frantuzeasca.html]Bagheta frantuzeasca[/url], 43g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 23 carbohidrati, 1.4 fibre, 235.3 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 110g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 4.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 7.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html]Salata de icre[/url], 30g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-pui.html]Mazare cu pui[/url], 300g - [b][color=#FF0000]345[/color] calorii[/b], 24 proteine, 27 grasimi, - colesterol, 11.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-cu-hrean-365.html]Salata de sfecla cu hrean, 365[/url], 10g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 30 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 200g - [b][color=#FF0000]532[/color] calorii[/b], 15.2 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 101.2 carbohidrati, 4.8 fibre, 1362 sodiu, 8.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html]Sunca afumata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1222[/color] calorii, (mic)51.6 proteine, (mult)49.9 grasimi, 0 colesterol, 147.5 carbohidrati, 7.7 fibre, 1635.1 sodiu, 11.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 120min - [b][color=#FF0000]456[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1372[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1828[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bagheta-frantuzeasca.html]Bagheta frantuzeasca[/url], 43g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 110g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html]Salata de icre[/url], 30g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-pui.html]Mazare cu pui[/url], 300g - [b][color=#FF0000]345[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-cu-hrean-365.html]Salata de sfecla cu hrean, 365[/url], 10g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 200g - [b][color=#FF0000]532[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html]Sunca afumata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1222[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 120min - [b][color=#FF0000]456[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1372[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1828[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:21</em><br/><a title="Calorii Bagheta frantuzeasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bagheta-frantuzeasca.html">Bagheta frantuzeasca</a>, 43g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 23 carbohidrati, 1.4 fibre, 235.3 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 4.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 7.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de icre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html">Salata de icre</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mazare cu pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-pui.html">Mazare cu pui</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">345</span> calorii</strong>, 24 proteine, 27 grasimi, - colesterol, 11.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de sfecla cu hrean, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-cu-hrean-365.html">Salata de sfecla cu hrean, 365</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 30 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">532</span> calorii</strong>, 15.2 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 101.2 carbohidrati, 4.8 fibre, 1362 sodiu, 8.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca afumata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html">Sunca afumata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1222</span> calorii, (mic)51.6 proteine, (mult)49.9 grasimi, 0 colesterol, 147.5 carbohidrati, 7.7 fibre, 1635.1 sodiu, 11.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">456</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1372</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1828</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:21</em><br/><a title="Calorii Bagheta frantuzeasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bagheta-frantuzeasca.html">Bagheta frantuzeasca</a>, 43g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de icre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html">Salata de icre</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mazare cu pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-pui.html">Mazare cu pui</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">345</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de sfecla cu hrean, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-cu-hrean-365.html">Salata de sfecla cu hrean, 365</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">532</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca afumata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html">Sunca afumata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1222</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">456</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1372</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1828</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-02-2024, leutz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-02-2024, leutz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!