Meniu pentru 06-03-2012, anamaria1995

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/03/2012, anamaria1995 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Baton de ciocolata cu interior de capsuni si glazura de cacao, Vis	30g	2.7	6.7	-	17	-	-	-	138
		2.7	6.7	-	17	-	-	-	138
Prânz, ora 11:00
Coronita cu susan, Tomis	120g	8.8	14.6	-	34.3	3.7	932.4	2.5	300
		8.8	14.6	-	34.3	3.7	932.4	2.5	300
Gustare 2, ora 18:19
Mancare pentru copii, masa principala, carne de vita cu legume	70g	1.4	4.9	8.4	4.5	1.3	16.1	1.5	68
		1.4	4.9	8.4	4.5	1.3	16.1	1.5	68
Cina, ora 18:14
Fileuri de porc, cu lamaie si usturoi, Hormel Always Tender	150g	26.7	6.2	63	2.7	0	885	0.3	177
		26.7	6.2	63	2.7	0	885	0.3	177
Total ingerat		39.6 (mic)	32.4 (mult)	71.4	58.5 (mic)	5	1833.5	4.3	683
Norma zilnică		min:47 max:70.5	min:19 max:22.8		min:76.8 max:85.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	150min	-367
Metabolism bazal		-1199
Total consumat		-1566


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-cu-interior-capsuni-glazura-cacao-vis.html]Baton de ciocolata cu interior de capsuni si glazura de cacao, Vis[/url], 30g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 6.7 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coronita-susan-tomis.html]Coronita cu susan, Tomis[/url], 120g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 14.6 grasimi, - colesterol, 34.3 carbohidrati, 3.7 fibre, 932.4 sodiu, 2.5 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-copii-masa-principala-carne-vita-legume.html]Mancare pentru copii, masa principala, carne de vita cu legume[/url], 70g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 4.9 grasimi, 8.4 colesterol, 4.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 16.1 sodiu, 1.5 zaharuri

[i]Cina, ora 18:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fileuri-porc-lamaie-usturoi-hormel-always-tender.html]Fileuri de porc, cu lamaie si usturoi, Hormel Always Tender[/url], 150g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b], 26.7 proteine, 6.2 grasimi, 63 colesterol, 2.7 carbohidrati, 0 fibre, 885 sodiu, 0.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]683[/color] calorii, (mic)39.6 proteine, (mult)32.4 grasimi, 71.4 colesterol, (mic)58.5 carbohidrati, 5 fibre, 1833.5 sodiu, 4.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 150min - [b][color=#FF0000]367[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1199[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1566[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-cu-interior-capsuni-glazura-cacao-vis.html]Baton de ciocolata cu interior de capsuni si glazura de cacao, Vis[/url], 30g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coronita-susan-tomis.html]Coronita cu susan, Tomis[/url], 120g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-copii-masa-principala-carne-vita-legume.html]Mancare pentru copii, masa principala, carne de vita cu legume[/url], 70g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fileuri-porc-lamaie-usturoi-hormel-always-tender.html]Fileuri de porc, cu lamaie si usturoi, Hormel Always Tender[/url], 150g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]683[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 150min - [b][color=#FF0000]367[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1199[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1566[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Baton de ciocolata cu interior de capsuni si glazura de cacao, Vis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-cu-interior-capsuni-glazura-cacao-vis.html">Baton de ciocolata cu interior de capsuni si glazura de cacao, Vis</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 6.7 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Coronita cu susan, Tomis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coronita-susan-tomis.html">Coronita cu susan, Tomis</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 14.6 grasimi, - colesterol, 34.3 carbohidrati, 3.7 fibre, 932.4 sodiu, 2.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:19</em><br/><a title="Calorii Mancare pentru copii, masa principala, carne de vita cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-copii-masa-principala-carne-vita-legume.html">Mancare pentru copii, masa principala, carne de vita cu legume</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 4.9 grasimi, 8.4 colesterol, 4.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 16.1 sodiu, 1.5 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:14</em><br/><a title="Calorii Fileuri de porc, cu lamaie si usturoi, Hormel Always Tender" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fileuri-porc-lamaie-usturoi-hormel-always-tender.html">Fileuri de porc, cu lamaie si usturoi, Hormel Always Tender</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong>, 26.7 proteine, 6.2 grasimi, 63 colesterol, 2.7 carbohidrati, 0 fibre, 885 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">683</span> calorii, (mic)39.6 proteine, (mult)32.4 grasimi, 71.4 colesterol, (mic)58.5 carbohidrati, 5 fibre, 1833.5 sodiu, 4.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 150min - <strong><span style="color:#ff0000">367</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1199</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1566</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Baton de ciocolata cu interior de capsuni si glazura de cacao, Vis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-cu-interior-capsuni-glazura-cacao-vis.html">Baton de ciocolata cu interior de capsuni si glazura de cacao, Vis</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Coronita cu susan, Tomis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coronita-susan-tomis.html">Coronita cu susan, Tomis</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:19</em><br/><a title="Calorii Mancare pentru copii, masa principala, carne de vita cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-copii-masa-principala-carne-vita-legume.html">Mancare pentru copii, masa principala, carne de vita cu legume</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:14</em><br/><a title="Calorii Fileuri de porc, cu lamaie si usturoi, Hormel Always Tender" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fileuri-porc-lamaie-usturoi-hormel-always-tender.html">Fileuri de porc, cu lamaie si usturoi, Hormel Always Tender</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">683</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 150min - <strong><span style="color:#ff0000">367</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1199</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1566</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-03-2012, anamaria1995

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-03-2012, anamaria1995

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!