Meniu pentru 06-03-2015, cosmoker

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/03/2015, cosmoker - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:43
Paine alba feliata, Tip	57g	4.2	0.8	-	26.8	-	228	0.6	132
Unt, slab, baton, cu sare	10g	0.3	5.5	10.6	0	0	45	0	51
		4.5	6.3	10.6	26.8	0	273	0.6	183
Cina, ora 12:42
Pizza mozarella	100g	8.8	5.8	0	23.1	0	0	0	181
		8.8	5.8	0	23.1	0	0	0	181
Total ingerat		13.3 (mic)	12.1	10.6	49.9 (mult)	0	273	0.6	364
Norma zilnică		min:60 max:90	min:10.1 max:12.1		min:41 max:45.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	30min	-94
Spalat, masina	20min	-90
Spalat, vase	20min	-45
Yoga	70min	-302
Metabolism bazal		-1323
Total consumat		-1854


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-tip.html]Paine alba feliata, Tip[/url], 57g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 26.8 carbohidrati, - fibre, 228 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-slab-baton-sare.html]Unt, slab, baton, cu sare[/url], 10g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 5.5 grasimi, 10.6 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 45 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 12:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-mozarella.html]Pizza mozarella[/url], 100g - [b][color=#FF0000]181[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 5.8 grasimi, 0 colesterol, 23.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]364[/color] calorii, (mic)13.3 proteine, 12.1 grasimi, 10.6 colesterol, (mult)49.9 carbohidrati, 0 fibre, 273 sodiu, 0.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html]Spalat, masina[/url], 20min - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 20min - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-yoga.html]Yoga[/url], 70min - [b][color=#FF0000]302[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1854[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-tip.html]Paine alba feliata, Tip[/url], 57g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-slab-baton-sare.html]Unt, slab, baton, cu sare[/url], 10g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-mozarella.html]Pizza mozarella[/url], 100g - [b][color=#FF0000]181[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]364[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html]Spalat, masina[/url], 20min - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 20min - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-yoga.html]Yoga[/url], 70min - [b][color=#FF0000]302[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1854[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:43</em><br/><a title="Calorii Paine alba feliata, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-tip.html">Paine alba feliata, Tip</a>, 57g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 26.8 carbohidrati, - fibre, 228 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt, slab, baton, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-slab-baton-sare.html">Unt, slab, baton, cu sare</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 5.5 grasimi, 10.6 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 45 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:42</em><br/><a title="Calorii Pizza mozarella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-mozarella.html">Pizza mozarella</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">181</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 5.8 grasimi, 0 colesterol, 23.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">364</span> calorii, (mic)13.3 proteine, 12.1 grasimi, 10.6 colesterol, (mult)49.9 carbohidrati, 0 fibre, 273 sodiu, 0.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, masina" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html">Spalat, masina</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Yoga" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-yoga.html">Yoga</a>, 70min - <strong><span style="color:#ff0000">302</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1854</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:43</em><br/><a title="Calorii Paine alba feliata, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-tip.html">Paine alba feliata, Tip</a>, 57g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt, slab, baton, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-slab-baton-sare.html">Unt, slab, baton, cu sare</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:42</em><br/><a title="Calorii Pizza mozarella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-mozarella.html">Pizza mozarella</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">181</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">364</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, masina" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html">Spalat, masina</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Yoga" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-yoga.html">Yoga</a>, 70min - <strong><span style="color:#ff0000">302</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1854</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-03-2015, cosmoker

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-03-2015, cosmoker

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!