Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 06-04-2011, Scorpyss

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:15
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Lapte UHT degresat 0.1%, Fulga 50ml 1.6 0.1 - 2.3 - - - 16
Zahar 18g 0 0 0 18 0 0 18 70
Toast integral, Bongrana 41.6g 4.6 1.7 0 17.9 2.5 208 1.2 108
Sunca 40g 7.3 3.4 21.2 0.9 0 511.2 0 65
Cascaval Clasic, Hochland 20g 3.6 6.4 - 0.2 - - - 72
17.311.621.239.32.5723.219.2333
Gustare 1, ora 09:42
Ceai verde 500ml 1 0 0 1 0 15 0 10
1001015010
Prânz, ora 13:04
Gofre de Liege, Carrefour 55g 3.3 11.4 - 32.6 0.8 220 9.8 247
Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu 160g 5.1 0.2 - 7.2 0 - 7.2 50
8.411.6-39.80.822017297
Gustare 2, ora 15:02
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Lapte UHT degresat 0.1%, Fulga 50ml 1.6 0.1 - 2.3 - - - 16
Zahar 18g 0 0 0 18 0 0 18 70
Baton Fibrobar-R, Redis 60g 10 13.7 - 28.6 6.1 - - 170
11.813.8048.96.1418258
Cina, ora 22:06
Piure a la Mika 200g 6 6.4 0 41.2 0 0 0 243
Piept de pui la gratar 200g 45.2 7.2 119 4.8 0 1142.8 0 262
51.213.61194601142.80505
Total ingerat 89.7
(mult)
50.6
(mult)
140.2 175
9.4 2105
54.2
(mult)
1403
Norma zilnică min:47
max:70.5
min:39
max:46.8
min:157.8
max:175.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1136
Total consumat -1136

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: