Meniu pentru 06-04-2012, cristinaAle

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/04/2012, cristinaAle - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 18:45
Supa crema de rosii a la Didi	400g	3.2	5.2	-	11.6	-	-	-	97
Pangasius	300g	39	12	0	0	0	0	0	270
		42.2	17.2	0	11.6	0	0	0	367
Gustare 2, ora 18:48
Capsuni	250g	1.8	0	0	19.3	5	-	12.3	80
		1.8	0	0	19.3	5	-	12.3	80
Cina, ora 18:47
Omleta cu ton a la Extasssy	200g	29.2	15	0	1.6	0.2	1163.8	0	270
Salata rosii, castraveti, ceapa, That	400g	3.2	0.4	0	18	3.6	8.8	7.6	78
		32.4	15.4	0	19.6	3.8	1172.6	7.6	348
Gustare 3, ora 18:48
Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone	250g	7.5	4.3	-	37.3	0.8	-	-	225
		7.5	4.3	-	37.3	0.8	-	-	225
Total ingerat		83.9	36.9 (mult)	0	87.8 (mic)	9.6	1172.6	19.9	1020
Norma zilnică		min:77.9 max:116.9	min:28.3 max:34		min:114.8 max:127.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1534
Total consumat		-1534


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 18:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-rosii-didi.html]Supa crema de rosii a la Didi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 11.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius.html]Pangasius[/url], 300g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 39 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 250g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.3 carbohidrati, 5 fibre, - sodiu, 12.3 zaharuri

[i]Cina, ora 18:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-ton-extasssy.html]Omleta cu ton a la Extasssy[/url], 200g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 29.2 proteine, 15 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.2 fibre, 1163.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html]Salata rosii, castraveti, ceapa, That[/url], 400g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 3.6 fibre, 8.8 sodiu, 7.6 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 18:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-soia-cereale-savia-danone.html]Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone[/url], 250g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 37.3 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1020[/color] calorii, 83.9 proteine, (mult)36.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)87.8 carbohidrati, 9.6 fibre, 1172.6 sodiu, 19.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1534[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1534[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 18:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-rosii-didi.html]Supa crema de rosii a la Didi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius.html]Pangasius[/url], 300g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 250g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-ton-extasssy.html]Omleta cu ton a la Extasssy[/url], 200g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html]Salata rosii, castraveti, ceapa, That[/url], 400g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 18:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-soia-cereale-savia-danone.html]Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone[/url], 250g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1020[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1534[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1534[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:45</em><br/><a title="Calorii Supa crema de rosii a la Didi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-rosii-didi.html">Supa crema de rosii a la Didi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 11.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pangasius" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius.html">Pangasius</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 39 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:48</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.3 carbohidrati, 5 fibre, - sodiu, 12.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:47</em><br/><a title="Calorii Omleta cu ton a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-ton-extasssy.html">Omleta cu ton a la Extasssy</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 29.2 proteine, 15 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.2 fibre, 1163.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata rosii, castraveti, ceapa, That" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html">Salata rosii, castraveti, ceapa, That</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 3.6 fibre, 8.8 sodiu, 7.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 18:48</em><br/><a title="Calorii Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-soia-cereale-savia-danone.html">Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 37.3 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1020</span> calorii, 83.9 proteine, (mult)36.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)87.8 carbohidrati, 9.6 fibre, 1172.6 sodiu, 19.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1534</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1534</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:45</em><br/><a title="Calorii Supa crema de rosii a la Didi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-rosii-didi.html">Supa crema de rosii a la Didi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pangasius" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius.html">Pangasius</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:48</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:47</em><br/><a title="Calorii Omleta cu ton a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-ton-extasssy.html">Omleta cu ton a la Extasssy</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata rosii, castraveti, ceapa, That" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ceapa.html">Salata rosii, castraveti, ceapa, That</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 18:48</em><br/><a title="Calorii Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-soia-cereale-savia-danone.html">Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1020</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1534</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1534</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-04-2012, cristinaAle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-04-2012, cristinaAle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!