Meniu pentru 06-04-2014, SimonaApetrea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/04/2014, SimonaApetrea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 22:24
Cozonac cu cacao si rahat, Boromir	150g	16.1	30.6	-	68.9	-	-	-	615
		16.1	30.6	-	68.9	-	-	-	615
Prânz, ora 22:24
Cozonac cu umplutura de ciocolata si rahat, Lidl	150g	8	41.4	-	69	-	-	-	498
Cafea 3 in 1 Mild, Nescafe	15g	0.3	1.8	0	6.6	0	0	0	45
		8.3	43.2	0	75.6	0	0	0	543
Cina, ora 22:28
salata simo ap	100g	5	11.1	0	24.3	5.6	1983	10.8	206
Gratar (carne de porc, carne de vita)	100g	15.8	8.9	37	6.4	0	1334	0	173
Jumari	40g	4.8	33.3	0	0	0	0	0	330
Ciorba din legume proaspete cu bors magic	200ml	0.6	2.8	0	4.4	0.8	12.2	1.4	46
Paine, grau	50g	5.5	1.8	0	23.8	1.8	260.5	2.9	133
		31.7	57.9	37	58.9	8.2	3589.7	15.1	888
Total ingerat		56.1 (mic)	131.7 (mult)	37	203.4 (mic)	8.2	3589.7 (mult)	15.1	2046
Norma zilnică		min:74 max:111	min:56.8 max:68.2		min:230.2 max:255.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Curatenie, moderat	180min	-559
Metabolism bazal		-1507
Total consumat		-2066


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 22:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cacao-rahat-boromir.html]Cozonac cu cacao si rahat, Boromir[/url], 150g - [b][color=#FF0000]615[/color] calorii[/b], 16.1 proteine, 30.6 grasimi, - colesterol, 68.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 22:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-umplutura-ciocolata-rahat-lidl.html]Cozonac cu umplutura de ciocolata si rahat, Lidl[/url], 150g - [b][color=#FF0000]498[/color] calorii[/b], 8 proteine, 41.4 grasimi, - colesterol, 69 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-3-1-mild-nescafe.html]Cafea 3 in 1 Mild, Nescafe[/url], 15g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 22:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-simo-ap.html]salata simo ap[/url], 100g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b], 5 proteine, 11.1 grasimi, 0 colesterol, 24.3 carbohidrati, 5.6 fibre, 1983 sodiu, 10.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html]Gratar (carne de porc, carne de vita)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b], 15.8 proteine, 8.9 grasimi, 37 colesterol, 6.4 carbohidrati, 0 fibre, 1334 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jumari.html]Jumari[/url], 40g - [b][color=#FF0000]330[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 33.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-proaspete-cu-bors-magic.html]Ciorba din legume proaspete cu bors magic[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 12.2 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 260.5 sodiu, 2.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2046[/color] calorii, (mic)56.1 proteine, (mult)131.7 grasimi, 37 colesterol, (mic)203.4 carbohidrati, 8.2 fibre, (mult)3589.7 sodiu, 15.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html]Curatenie, moderat[/url], 180min - [b][color=#FF0000]559[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2066[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 22:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cacao-rahat-boromir.html]Cozonac cu cacao si rahat, Boromir[/url], 150g - [b][color=#FF0000]615[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-umplutura-ciocolata-rahat-lidl.html]Cozonac cu umplutura de ciocolata si rahat, Lidl[/url], 150g - [b][color=#FF0000]498[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-3-1-mild-nescafe.html]Cafea 3 in 1 Mild, Nescafe[/url], 15g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-simo-ap.html]salata simo ap[/url], 100g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html]Gratar (carne de porc, carne de vita)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jumari.html]Jumari[/url], 40g - [b][color=#FF0000]330[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-proaspete-cu-bors-magic.html]Ciorba din legume proaspete cu bors magic[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2046[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html]Curatenie, moderat[/url], 180min - [b][color=#FF0000]559[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2066[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 22:24</em><br/><a title="Calorii Cozonac cu cacao si rahat, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cacao-rahat-boromir.html">Cozonac cu cacao si rahat, Boromir</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">615</span> calorii</strong>, 16.1 proteine, 30.6 grasimi, - colesterol, 68.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:24</em><br/><a title="Calorii Cozonac cu umplutura de ciocolata si rahat, Lidl" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-umplutura-ciocolata-rahat-lidl.html">Cozonac cu umplutura de ciocolata si rahat, Lidl</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">498</span> calorii</strong>, 8 proteine, 41.4 grasimi, - colesterol, 69 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea 3 in 1 Mild, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-3-1-mild-nescafe.html">Cafea 3 in 1 Mild, Nescafe</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:28</em><br/><a title="Calorii salata simo ap" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-simo-ap.html">salata simo ap</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong>, 5 proteine, 11.1 grasimi, 0 colesterol, 24.3 carbohidrati, 5.6 fibre, 1983 sodiu, 10.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Gratar (carne de porc, carne de vita)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html">Gratar (carne de porc, carne de vita)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">173</span> calorii</strong>, 15.8 proteine, 8.9 grasimi, 37 colesterol, 6.4 carbohidrati, 0 fibre, 1334 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Jumari" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jumari.html">Jumari</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">330</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 33.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba din legume proaspete cu bors magic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-proaspete-cu-bors-magic.html">Ciorba din legume proaspete cu bors magic</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 12.2 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 260.5 sodiu, 2.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2046</span> calorii, (mic)56.1 proteine, (mult)131.7 grasimi, 37 colesterol, (mic)203.4 carbohidrati, 8.2 fibre, (mult)3589.7 sodiu, 15.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Curatenie, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html">Curatenie, moderat</a>, 180min - <strong><span style="color:#ff0000">559</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2066</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 22:24</em><br/><a title="Calorii Cozonac cu cacao si rahat, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cacao-rahat-boromir.html">Cozonac cu cacao si rahat, Boromir</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">615</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:24</em><br/><a title="Calorii Cozonac cu umplutura de ciocolata si rahat, Lidl" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-cu-umplutura-ciocolata-rahat-lidl.html">Cozonac cu umplutura de ciocolata si rahat, Lidl</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">498</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea 3 in 1 Mild, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-3-1-mild-nescafe.html">Cafea 3 in 1 Mild, Nescafe</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:28</em><br/><a title="Calorii salata simo ap" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-simo-ap.html">salata simo ap</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gratar (carne de porc, carne de vita)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html">Gratar (carne de porc, carne de vita)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">173</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Jumari" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jumari.html">Jumari</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">330</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba din legume proaspete cu bors magic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-proaspete-cu-bors-magic.html">Ciorba din legume proaspete cu bors magic</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2046</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Curatenie, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html">Curatenie, moderat</a>, 180min - <strong><span style="color:#ff0000">559</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2066</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-04-2014, SimonaApetrea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-04-2014, SimonaApetrea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!