Meniu pentru 06-05-2010, madlene

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/05/2010, madlene - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:32
Apa plata	750ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Paine alba, obisnuita	175g	13.3	5.8	0	88.6	4.2	1191.8	7.5	466
Salam sasesc, Cris-Tim	120g	16.9	35.5	-	4.8	-	-	-	408
Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone	125g	5.8	6.5	-	5.1	0	50	5.1	102
Zahar	9g	0	0	0	9	0	0	9	35
Cafea preparata, Jacobs Kronung	250ml	0.5	2.5	0	0.8	0	0	0.8	5
Covrigei Mini Brezel cu mac, Dunicec	40g	4	1	0	31.9	1.2	0	0	144
Eugenie, Dobrogea	9g	0.5	1.5	0	5.9	0.1	0	0	45
Ciorba de cartofi a la Mika	300ml	3.3	3.9	0	21.6	0	0	0	141
Coca-Cola Zero, Coca Cola	500ml	0	0	0	0	0	50	0	2
Lapte UHT 1,5%, Laptina	200ml	6.2	3	-	9.2	0	-	9.2	88
		50.5	59.7	0	176.9	5.5	1291.8	31.6	1436
Total ingerat		50.5 (mic)	59.7 (mult)	0	176.9	5.5	1291.8	31.6	1436
Norma zilnică		min:74 max:111	min:39.9 max:47.9		min:161.6 max:179.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers, 10min/km	45min	-186
Metabolism bazal		-1565
Total consumat		-1751


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 175g - [b][color=#FF0000]466[/color] calorii[/b], 13.3 proteine, 5.8 grasimi, 0 colesterol, 88.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 1191.8 sodiu, 7.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sasesc-cris-tim.html]Salam sasesc, Cris-Tim[/url], 120g - [b][color=#FF0000]408[/color] calorii[/b], 16.9 proteine, 35.5 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cremosso-natural-danone.html]Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 5.1 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 5.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 9g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html]Cafea preparata, Jacobs Kronung[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mini-brezel-mac-dunicec.html]Covrigei Mini Brezel cu mac, Dunicec[/url], 40g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 4 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-dobrogea.html]Eugenie, Dobrogea[/url], 9g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mika.html]Ciorba de cartofi a la Mika[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 3.9 grasimi, 0 colesterol, 21.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-laptina.html]Lapte UHT 1,5%, Laptina[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 9.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1436[/color] calorii, (mic)50.5 proteine, (mult)59.7 grasimi, 0 colesterol, 176.9 carbohidrati, 5.5 fibre, 1291.8 sodiu, 31.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 45min - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1565[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1751[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 175g - [b][color=#FF0000]466[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sasesc-cris-tim.html]Salam sasesc, Cris-Tim[/url], 120g - [b][color=#FF0000]408[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cremosso-natural-danone.html]Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 9g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html]Cafea preparata, Jacobs Kronung[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mini-brezel-mac-dunicec.html]Covrigei Mini Brezel cu mac, Dunicec[/url], 40g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-dobrogea.html]Eugenie, Dobrogea[/url], 9g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mika.html]Ciorba de cartofi a la Mika[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-laptina.html]Lapte UHT 1,5%, Laptina[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1436[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 45min - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1565[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1751[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:32</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">466</span> calorii</strong>, 13.3 proteine, 5.8 grasimi, 0 colesterol, 88.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 1191.8 sodiu, 7.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam sasesc, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sasesc-cris-tim.html">Salam sasesc, Cris-Tim</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">408</span> calorii</strong>, 16.9 proteine, 35.5 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cremosso-natural-danone.html">Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 5.1 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 5.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 9g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 9 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea preparata, Jacobs Kronung" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html">Cafea preparata, Jacobs Kronung</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Covrigei Mini Brezel cu mac, Dunicec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mini-brezel-mac-dunicec.html">Covrigei Mini Brezel cu mac, Dunicec</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 4 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Eugenie, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-dobrogea.html">Eugenie, Dobrogea</a>, 9g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de cartofi a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mika.html">Ciorba de cartofi a la Mika</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 3.9 grasimi, 0 colesterol, 21.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte UHT 1,5%, Laptina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-laptina.html">Lapte UHT 1,5%, Laptina</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 9.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1436</span> calorii, (mic)50.5 proteine, (mult)59.7 grasimi, 0 colesterol, 176.9 carbohidrati, 5.5 fibre, 1291.8 sodiu, 31.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">186</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1565</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1751</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:32</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">466</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam sasesc, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sasesc-cris-tim.html">Salam sasesc, Cris-Tim</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">408</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cremosso-natural-danone.html">Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 9g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea preparata, Jacobs Kronung" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html">Cafea preparata, Jacobs Kronung</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrigei Mini Brezel cu mac, Dunicec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mini-brezel-mac-dunicec.html">Covrigei Mini Brezel cu mac, Dunicec</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Eugenie, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-dobrogea.html">Eugenie, Dobrogea</a>, 9g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de cartofi a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mika.html">Ciorba de cartofi a la Mika</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte UHT 1,5%, Laptina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-laptina.html">Lapte UHT 1,5%, Laptina</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1436</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">186</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1565</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1751</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-05-2010, madlene

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-05-2010, madlene

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!