Meniu pentru 06-06-2015, gabi23oct

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/06/2015, gabi23oct - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:33
Cafea Lavazza cu lapte Napolact	350ml	13.7	2.8	-	20.3	-	-	-	161
		13.7	2.8	-	20.3	-	-	-	161
Prânz, ora 18:34
Paste fierte	500g	29	4.5	0	154.5	9	0	0	750
Ton, conserva in ulei	100g	29.1	8.2	18	0	0	354	0	198
Mozzarela	100g	18	17	-	1	-	-	-	229
		76.1	29.7	18	155.5	9	354	0	1177
Cina, ora 09:40
Bere	500ml	2.5	0	0	18	0	20	0	215
Ulei de masline extra virgin Bio	70ml	0.1	64.1	-	0.1	-	-	-	577
		2.6	64.1	0	18.1	0	20	0	792
Total ingerat		92.4 (mic)	96.6 (mult)	18	193.9 (mic)	9	374	0	2130
Norma zilnică		min:101 max:151.5	min:59.2 max:71		min:239.6 max:266.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1752
Total consumat		-1752


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lavazza-cu-lapte-napolact.html]Cafea Lavazza cu lapte Napolact[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b], 13.7 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 20.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 18:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html]Paste fierte[/url], 500g - [b][color=#FF0000]750[/color] calorii[/b], 29 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 154.5 carbohidrati, 9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-conserva-ulei.html]Ton, conserva in ulei[/url], 100g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 29.1 proteine, 8.2 grasimi, 18 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 354 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela.html]Mozzarela[/url], 100g - [b][color=#FF0000]229[/color] calorii[/b], 18 proteine, 17 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 09:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 20 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-bio.html]Ulei de masline extra virgin Bio[/url], 70ml - [b][color=#FF0000]577[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 64.1 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2130[/color] calorii, (mic)92.4 proteine, (mult)96.6 grasimi, 18 colesterol, (mic)193.9 carbohidrati, 9 fibre, 374 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1752[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1752[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lavazza-cu-lapte-napolact.html]Cafea Lavazza cu lapte Napolact[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html]Paste fierte[/url], 500g - [b][color=#FF0000]750[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-conserva-ulei.html]Ton, conserva in ulei[/url], 100g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela.html]Mozzarela[/url], 100g - [b][color=#FF0000]229[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 09:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-bio.html]Ulei de masline extra virgin Bio[/url], 70ml - [b][color=#FF0000]577[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2130[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1752[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1752[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:33</em><br/><a title="Calorii Cafea Lavazza cu lapte Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lavazza-cu-lapte-napolact.html">Cafea Lavazza cu lapte Napolact</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong>, 13.7 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 20.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:34</em><br/><a title="Calorii Paste fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html">Paste fierte</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">750</span> calorii</strong>, 29 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 154.5 carbohidrati, 9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ton, conserva in ulei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-conserva-ulei.html">Ton, conserva in ulei</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 29.1 proteine, 8.2 grasimi, 18 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 354 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mozzarela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela.html">Mozzarela</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">229</span> calorii</strong>, 18 proteine, 17 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 09:40</em><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 20 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline extra virgin Bio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-bio.html">Ulei de masline extra virgin Bio</a>, 70ml - <strong><span style="color:#FF0000">577</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 64.1 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2130</span> calorii, (mic)92.4 proteine, (mult)96.6 grasimi, 18 colesterol, (mic)193.9 carbohidrati, 9 fibre, 374 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1752</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1752</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:33</em><br/><a title="Calorii Cafea Lavazza cu lapte Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lavazza-cu-lapte-napolact.html">Cafea Lavazza cu lapte Napolact</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:34</em><br/><a title="Calorii Paste fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html">Paste fierte</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">750</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton, conserva in ulei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-conserva-ulei.html">Ton, conserva in ulei</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mozzarela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela.html">Mozzarela</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">229</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 09:40</em><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline extra virgin Bio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-bio.html">Ulei de masline extra virgin Bio</a>, 70ml - <strong><span style="color:#FF0000">577</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2130</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1752</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1752</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-06-2015, gabi23oct

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-06-2015, gabi23oct

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!