Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 06-09-2014, diaele

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:18
Ardei capia 55g 0.6 0.2 0 3.3 1.2 2.2 2.3 15
Slanina 30g 1.9 20.3 27.9 0 0 5.4 0 192
Telemea maturata de oaie 20g 3.3 4.6 - 0.1 0 - - 56
Cascaval 20g 4.8 5 - 0.2 - - - 67
Masline verzi cu sambure 20g 0.2 3.4 - 0.6 0.5 0.2 0 35
Alune de padure, crude 15g 2.5 8 0 2.5 2 0 0.5 90
Salam de vara 20g 3 5 0 0.1 0 0 0 60
16.346.527.96.83.77.82.8515
Gustare 1, ora 12:39
Paleuri KETO by Dy 18g 1.3 6.4 - 1.6 1 - - 67
1.36.4-1.61--67
Prânz, ora 20:48
Smantana pentru gatit 32% grasime UHT, LaDorna 30g 0.7 9.6 - 0.8 - - - 93
Castraveti in otet, Olympia 25g 0.1 0.1 - 0.7 - - - 4
Friptura de vita 55g 13.7 1.9 - 0 - - - 76
14.511.6-1.5---173
Gustare 2, ora 13:27
Alune de padure, crude 18g 3 9.6 0 3 2.4 0 0.6 108
39.6032.400.6108
Cina, ora 21:41
Salam de vara 20g 3 5 0 0.1 0 0 0 60
Masline verzi cu sambure 15g 0.2 2.5 - 0.4 0.4 0.2 0 26
Branza topita triunghiuri, La Vache qui rit 17g 1.6 4.4 - 1 0 - - 51
Paleuri KETO by Dy 37g 2.7 13.1 - 3.3 2.1 - - 138
Iaurt 10% Olympus 145g 7.3 14.5 - 5.1 0 - - 180
Alune de padure, crude 7g 1.2 3.7 0 1.2 0.9 0 0.2 42
1643.2011.13.40.20.2497
Total ingerat 51.1
(mic)
117.3
(mult)
27.9 24
(mic)
10.5 8
3.6
1360
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:37.8
max:45.3
min:153
max:170
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1388
Total consumat -1388

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: