Meniu pentru 06-10-2010, alias

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/10/2010, alias - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:03
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 07:24
Sandwich cu salam de Sibiu si pastrama, Papa Verde	160g	16.5	41.6	0	5	0	0	0	388
		16.5	41.6	0	5	0	0	0	388
Gustare 2, ora 20:03
Apa plata	300ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Bomboane Chokotoff, Poiana	80g	2.1	14.6	0	56.5	0	0	0	368
Orez expandat, Scotti	40g	3.3	1.2	0	32	1.6	0	0.2	153
		5.4	15.8	0	88.5	1.6	0	0.2	521
Cina, ora 20:04
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Pufuleti clasici, Emefa	20g	1.6	2.4	-	12.6	-	-	-	82
Ciorba de cartofi a la Mika	500ml	5.5	6.5	0	36	0	0	0	235
		7.1	8.9	0	48.6	0	0	0	317
Total ingerat		29 (mic)	66.3 (mult)	0	142.1	1.6	0	0.2	1226
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:34.1 max:40.9		min:137.9 max:153.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1236
Total consumat		-1236


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 07:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-salam-sibiu-pastrama-papa-verde.html]Sandwich cu salam de Sibiu si pastrama, Papa Verde[/url], 160g - [b][color=#FF0000]388[/color] calorii[/b], 16.5 proteine, 41.6 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-chokotoff-poiana.html]Bomboane Chokotoff, Poiana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]368[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 14.6 grasimi, 0 colesterol, 56.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-expandat-scotti.html]Orez expandat, Scotti[/url], 40g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri

[i]Cina, ora 20:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-clasici-emefa.html]Pufuleti clasici, Emefa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mika.html]Ciorba de cartofi a la Mika[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii, (mic)29 proteine, (mult)66.3 grasimi, 0 colesterol, 142.1 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1236[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1236[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 07:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-salam-sibiu-pastrama-papa-verde.html]Sandwich cu salam de Sibiu si pastrama, Papa Verde[/url], 160g - [b][color=#FF0000]388[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-chokotoff-poiana.html]Bomboane Chokotoff, Poiana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]368[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-expandat-scotti.html]Orez expandat, Scotti[/url], 40g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-clasici-emefa.html]Pufuleti clasici, Emefa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mika.html]Ciorba de cartofi a la Mika[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1236[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1236[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:03</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 07:24</em><br/><a title="Calorii Sandwich cu salam de Sibiu si pastrama, Papa Verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-salam-sibiu-pastrama-papa-verde.html">Sandwich cu salam de Sibiu si pastrama, Papa Verde</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">388</span> calorii</strong>, 16.5 proteine, 41.6 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:03</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Bomboane Chokotoff, Poiana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-chokotoff-poiana.html">Bomboane Chokotoff, Poiana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">368</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 14.6 grasimi, 0 colesterol, 56.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Orez expandat, Scotti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-expandat-scotti.html">Orez expandat, Scotti</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:04</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pufuleti clasici, Emefa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-clasici-emefa.html">Pufuleti clasici, Emefa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de cartofi a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mika.html">Ciorba de cartofi a la Mika</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii, (mic)29 proteine, (mult)66.3 grasimi, 0 colesterol, 142.1 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1236</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1236</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:03</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 07:24</em><br/><a title="Calorii Sandwich cu salam de Sibiu si pastrama, Papa Verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-salam-sibiu-pastrama-papa-verde.html">Sandwich cu salam de Sibiu si pastrama, Papa Verde</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">388</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:03</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bomboane Chokotoff, Poiana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-chokotoff-poiana.html">Bomboane Chokotoff, Poiana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">368</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez expandat, Scotti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-expandat-scotti.html">Orez expandat, Scotti</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:04</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pufuleti clasici, Emefa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-clasici-emefa.html">Pufuleti clasici, Emefa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de cartofi a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mika.html">Ciorba de cartofi a la Mika</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1236</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1236</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-10-2010, alias

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-10-2010, alias

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!