Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 06-10-2015, GeorgianaBejgu

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:03
Paine de grau, alba 80g 6.1 2.6 0 40.5 1.9 544.8 3.4 213
Pate porc Bucegi, Scandia 20g 2.2 2.8 0 0.8 0 0 0 37
Branza topita triunghiuri cu Smantana, Hochland 15g 1.4 3.8 - 0.6 - - - 42
Cafea cu lapte si zahar 200ml 0.8 2.4 - 24.2 - - - 118
Coca Cola, Coca Cola 250ml 0 0 0 26.5 0 10 26.5 105
10.511.6092.61.9554.829.9515
Gustare 1, ora 13:05
Coca Cola, Coca Cola 250ml 0 0 0 26.5 0 10 26.5 105
Turta dulce 50g 3 2.4 0 37.5 0 0 0 183
32.406401026.5288
Prânz, ora 16:15
Coca Cola, Coca Cola 250ml 0 0 0 26.5 0 10 26.5 105
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Lapte de vaca integral 3% grasime 250ml 8.8 8.8 0 11.3 0 0 0 163
Paine de grau, alba 90g 6.8 3 0 45.5 2.2 612.9 3.9 240
Turta dulce 20g 1.2 0.9 0 15 0 0 0 74
16.812.7098.32.2622.930.4582
Cina, ora 21:09
Coca Cola, Coca Cola 200ml 0 0 0 21.2 0 8 21.2 84
Paine de grau, alba 80g 6.1 2.6 0 40.5 1.9 544.8 3.4 213
Branza de vaca grasa 50g 5.8 12.5 - 0.8 - - - 143
11.915.1062.51.9552.824.6440
Gustare 3, ora 22:40
Mere 150g 0 0 0 21 3 - 15 78
000213-1578
Total ingerat 42.2
(mic)
41.8
(mic)
0 338.4
(mult)
9 1740.5
126.4
(mult)
1903
Norma zilnică min:47
max:70.5
min:52.9
max:63.4
min:214.1
max:237.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1232
Total consumat -1232

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: