Meniu pentru 07-01-2014, drusan

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/01/2014, drusan - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:29
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Espresso	40ml	0	0.1	0	0	0	5.6	0	1
Cornulete cu rahat, Boromir	20g	1.1	2.2	-	15.3	-	-	-	86
		1.1	2.3	0	15.3	0	5.6	0	87
Prânz, ora 23:32
Ciorba de oase de porc cu cartofi	300g	30	18	-	30.9	-	-	-	405
Snitel de porc, 365	300g	53.7	59.1	-	15.6	-	2700	-	835
Cartofi natur	100g	1	2	0	20	0	0	0	102
Muraturi asortate	100g	0.6	0.1	0	4.1	1.2	3	0	18
Apa plata	200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Paine de grau, alba	50g	3.8	1.7	0	25.3	1.2	340.5	2.2	133
		89.1	80.9	0	95.9	2.4	3043.5	2.2	1493
Cina, ora 23:36
Paste cu ton	450g	73.8	53.1	0	64.8	0	0	0	724
		73.8	53.1	0	64.8	0	0	0	724
Total ingerat		164 (mult)	136.3 (mult)	0	176 (mic)	2.4	3049.1 (mult)	2.2	2304
Norma zilnică		min:103 max:154.5	min:64 max:76.8		min:259.2 max:288		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2023
Total consumat		-2023


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-espresso.html]Espresso[/url], 40ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cornulete-cu-rahat-boromir.html]Cornulete cu rahat, Boromir[/url], 20g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 15.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 23:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-cartofi.html]Ciorba de oase de porc cu cartofi[/url], 300g - [b][color=#FF0000]405[/color] calorii[/b], 30 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 30.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-porc-365.html]Snitel de porc, 365[/url], 300g - [b][color=#FF0000]835[/color] calorii[/b], 53.7 proteine, 59.1 grasimi, - colesterol, 15.6 carbohidrati, - fibre, 2700 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-natur.html]Cartofi natur[/url], 100g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 1 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html]Muraturi asortate[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 1.2 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri

[i]Cina, ora 23:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-ton.html]Paste cu ton[/url], 450g - [b][color=#FF0000]724[/color] calorii[/b], 73.8 proteine, 53.1 grasimi, 0 colesterol, 64.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2304[/color] calorii, (mult)164 proteine, (mult)136.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)176 carbohidrati, 2.4 fibre, (mult)3049.1 sodiu, 2.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2023[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2023[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-espresso.html]Espresso[/url], 40ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cornulete-cu-rahat-boromir.html]Cornulete cu rahat, Boromir[/url], 20g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 23:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-cartofi.html]Ciorba de oase de porc cu cartofi[/url], 300g - [b][color=#FF0000]405[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-porc-365.html]Snitel de porc, 365[/url], 300g - [b][color=#FF0000]835[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-natur.html]Cartofi natur[/url], 100g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html]Muraturi asortate[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-ton.html]Paste cu ton[/url], 450g - [b][color=#FF0000]724[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2304[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2023[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2023[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:29</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Espresso" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-espresso.html">Espresso</a>, 40ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cornulete cu rahat, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cornulete-cu-rahat-boromir.html">Cornulete cu rahat, Boromir</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 15.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 23:32</em><br/><a title="Calorii Ciorba de oase de porc cu cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-cartofi.html">Ciorba de oase de porc cu cartofi</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">405</span> calorii</strong>, 30 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 30.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel de porc, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-porc-365.html">Snitel de porc, 365</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">835</span> calorii</strong>, 53.7 proteine, 59.1 grasimi, - colesterol, 15.6 carbohidrati, - fibre, 2700 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi natur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-natur.html">Cartofi natur</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 1 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Muraturi asortate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html">Muraturi asortate</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 1.2 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:36</em><br/><a title="Calorii Paste cu ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-ton.html">Paste cu ton</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">724</span> calorii</strong>, 73.8 proteine, 53.1 grasimi, 0 colesterol, 64.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2304</span> calorii, (mult)164 proteine, (mult)136.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)176 carbohidrati, 2.4 fibre, (mult)3049.1 sodiu, 2.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2023</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2023</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:29</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Espresso" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-espresso.html">Espresso</a>, 40ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cornulete cu rahat, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cornulete-cu-rahat-boromir.html">Cornulete cu rahat, Boromir</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 23:32</em><br/><a title="Calorii Ciorba de oase de porc cu cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-cartofi.html">Ciorba de oase de porc cu cartofi</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">405</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel de porc, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-porc-365.html">Snitel de porc, 365</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">835</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi natur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-natur.html">Cartofi natur</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Muraturi asortate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html">Muraturi asortate</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:36</em><br/><a title="Calorii Paste cu ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-ton.html">Paste cu ton</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">724</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2304</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2023</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2023</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-01-2014, drusan

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-01-2014, drusan

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!