Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-02-2012, L0ry

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 17:17
Ciocolata, Novi 15g 1.1 6 - 6.6 - - - 86
Cafea cu zahar, Amigo 200ml 0.2 0 0 14.2 0 0 14.2 58
Papanasi 160g 16 27.5 0 16 0 0 0 376
17.333.5036.80014.2520
Prânz, ora 17:17
Cartofi 210g 4.2 0.2 - 36.8 4.6 12.6 1.7 162
Carne de rata domestica 60g 13.6 1.9 0 0 0 0 0 73
Telemea de vaca 50g 9.7 10.2 - 0 0 - 0 137
Cafea cu zahar, Amigo 200ml 0.2 0 0 14.2 0 0 14.2 58
27.712.30514.612.615.9430
Cina, ora 17:44
Pastrama 50g 10.9 2.9 3.4 0 0 442.5 0 73
Slanina 3g 0.2 2 2.8 0 0 0.5 0 20
Miere 20g 0.1 0 0 16.5 0 0.8 16.4 61
Papanasi 50g 5 8.6 0 5 0 0 0 118
Floricele de porumb cu aroma de cascaval, Chio 30g 2.6 7.8 - 15.9 - - - 143
18.821.36.237.40443.816.4415
Gustare 3, ora 20:25
Smochine uscate gigantice moi, Noberasco 100g 2.5 2.7 - 58 - - - 270
Telemea de vaca 20g 3.9 4.1 - 0 0 - 0 55
Paine, grau 15g 1.6 0.5 0 7.1 0.5 78.2 0.9 40
Floricele de porumb cu aroma de cascaval, Chio 50g 4.3 13 - 26.5 - - - 238
Carne de porc, afumata, sunca, muschi, fara os, extra slab (degresat), neincalzit 100g 19.6 4.3 45 0 0 1269 - 122
31.924.64591.60.51347.20.9725
Total ingerat 95.7
(mult)
91.7
(mult)
51.2 216.8
(mic)
5.1 1803.6
47.4
2090
Norma zilnică min:60
max:90
min:58.1
max:69.7
min:235.1
max:261.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1410
Total consumat -1410

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: