Meniu pentru 07-02-2012, bumbi10

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/02/2012, bumbi10 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:02
Cornulete cu mar by ade	300g	8.4	7.8	-	93	-	-	-	480
Salata boeuf a la Andra	120g	6.6	4.3	-	13.6	-	-	-	120
Paine intermediara, Stauffenberg	40g	2.8	0.3	-	18.2	-	240	-	87
Pastrama afumata porc, Campofrio	70g	13.3	3.9	0	2.5	0	0	0	98
Salam, Unicarm	40g	6.3	9.7	-	0.1	-	-	-	117
Ceai verde cu miere si lamaie	250ml	1	0	0	14.8	1.3	6.8	11.3	55
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		38.4	26	0	142.2	1.3	246.8	11.3	957
Prânz, ora 11:06
Piept de pui la gratar	150g	33.9	5.4	89.3	3.6	0	857.1	0	197
Muraturi asortate	130g	0.8	0.1	0	5.3	1.6	3.9	0	24
		34.7	5.5	89.3	8.9	1.6	861	0	221
Gustare 2, ora 16:26
Maioneza light, Hellmann's	15g	0.1	4.1	-	1.4	0	84	0.8	42
		0.1	4.1	-	1.4	0	84	0.8	42
Cina, ora 20:35
Fidea cu lapte si indulcitor	200g	11	4.2	-	30.4	-	-	-	204
		11	4.2	-	30.4	-	-	-	204
Total ingerat		84.2 (mic)	39.8	89.3	182.9 (mult)	2.9	1191.8	12.1	1424
Norma zilnică		min:98.6 max:147.9	min:39.6 max:47.5		min:160.2 max:178		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Curatenie, general	40min	-199
Metabolism bazal		-1744
Total consumat		-1943


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cornulete-cu-mar-ade.html]Cornulete cu mar by ade[/url], 300g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 93 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-andra.html]Salata boeuf a la Andra[/url], 120g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 6.6 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 13.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-intermediara-stauffenberg.html]Paine intermediara, Stauffenberg[/url], 40g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, 240 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-afumata-porc-campofrio.html]Pastrama afumata porc, Campofrio[/url], 70g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 13.3 proteine, 3.9 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-unicarm.html]Salam, Unicarm[/url], 40g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 9.7 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-miere-lamaie.html]Ceai verde cu miere si lamaie[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.8 carbohidrati, 1.3 fibre, 6.8 sodiu, 11.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b], 33.9 proteine, 5.4 grasimi, 89.3 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 857.1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html]Muraturi asortate[/url], 130g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 1.6 fibre, 3.9 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-light-hellmann.html]Maioneza light, Hellmann's[/url], 15g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 84 sodiu, 0.8 zaharuri

[i]Cina, ora 20:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fidea-cu-lapte-indulcitor.html]Fidea cu lapte si indulcitor[/url], 200g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 11 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 30.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii, (mic)84.2 proteine, 39.8 grasimi, 89.3 colesterol, (mult)182.9 carbohidrati, 2.9 fibre, 1191.8 sodiu, 12.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html]Curatenie, general[/url], 40min - [b][color=#FF0000]199[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1744[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1943[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cornulete-cu-mar-ade.html]Cornulete cu mar by ade[/url], 300g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-andra.html]Salata boeuf a la Andra[/url], 120g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-intermediara-stauffenberg.html]Paine intermediara, Stauffenberg[/url], 40g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-afumata-porc-campofrio.html]Pastrama afumata porc, Campofrio[/url], 70g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-unicarm.html]Salam, Unicarm[/url], 40g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-miere-lamaie.html]Ceai verde cu miere si lamaie[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html]Muraturi asortate[/url], 130g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-light-hellmann.html]Maioneza light, Hellmann's[/url], 15g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fidea-cu-lapte-indulcitor.html]Fidea cu lapte si indulcitor[/url], 200g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html]Curatenie, general[/url], 40min - [b][color=#FF0000]199[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1744[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1943[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:02</em><br/><a title="Calorii Cornulete cu mar by ade" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cornulete-cu-mar-ade.html">Cornulete cu mar by ade</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 93 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata boeuf a la Andra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-andra.html">Salata boeuf a la Andra</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 6.6 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 13.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine intermediara, Stauffenberg" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-intermediara-stauffenberg.html">Paine intermediara, Stauffenberg</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, 240 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pastrama afumata porc, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-afumata-porc-campofrio.html">Pastrama afumata porc, Campofrio</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 13.3 proteine, 3.9 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam, Unicarm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-unicarm.html">Salam, Unicarm</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 9.7 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde cu miere si lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-miere-lamaie.html">Ceai verde cu miere si lamaie</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.8 carbohidrati, 1.3 fibre, 6.8 sodiu, 11.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:06</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong>, 33.9 proteine, 5.4 grasimi, 89.3 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 857.1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Muraturi asortate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html">Muraturi asortate</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 1.6 fibre, 3.9 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:26</em><br/><a title="Calorii Maioneza light, Hellmann&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-light-hellmann.html">Maioneza light, Hellmann&#039;s</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 84 sodiu, 0.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:35</em><br/><a title="Calorii Fidea cu lapte si indulcitor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fidea-cu-lapte-indulcitor.html">Fidea cu lapte si indulcitor</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 11 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 30.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii, (mic)84.2 proteine, 39.8 grasimi, 89.3 colesterol, (mult)182.9 carbohidrati, 2.9 fibre, 1191.8 sodiu, 12.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Curatenie, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html">Curatenie, general</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">199</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1744</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1943</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:02</em><br/><a title="Calorii Cornulete cu mar by ade" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cornulete-cu-mar-ade.html">Cornulete cu mar by ade</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata boeuf a la Andra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-andra.html">Salata boeuf a la Andra</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine intermediara, Stauffenberg" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-intermediara-stauffenberg.html">Paine intermediara, Stauffenberg</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pastrama afumata porc, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-afumata-porc-campofrio.html">Pastrama afumata porc, Campofrio</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam, Unicarm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-unicarm.html">Salam, Unicarm</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde cu miere si lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-miere-lamaie.html">Ceai verde cu miere si lamaie</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:06</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Muraturi asortate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html">Muraturi asortate</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:26</em><br/><a title="Calorii Maioneza light, Hellmann&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-light-hellmann.html">Maioneza light, Hellmann&#039;s</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:35</em><br/><a title="Calorii Fidea cu lapte si indulcitor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fidea-cu-lapte-indulcitor.html">Fidea cu lapte si indulcitor</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Curatenie, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html">Curatenie, general</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">199</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1744</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1943</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-02-2012, bumbi10

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-02-2012, bumbi10

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!