Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-02-2017, Leegiutza

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:44
Pastrama de pui, Caroli 55g 9.4 5.5 - 0.6 - - - 90
Ardei rosu gras 100g 1 0 0 6 2.1 0 0 31
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Apa plata 750ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ou fiert 100g 12.6 10.6 424 1.1 0 0 1.1 155
23.216.14247.72.141.1278
Gustare 1, ora 10:10
Prajitura napoleon cu ciocolata 150g 9.5 35.4 - 52.1 - - - 567
9.535.4-52.1---567
Prânz, ora 14:59
Ciorba de perisoare 250g 16 13 0 2.5 1 0 0 270
Piept de pui la gratar 80g 18.1 2.9 47.6 1.9 0 457.1 0 105
Sos Curry, McDonalds 25ml 0 0 0 10 0 400 9 40
Orez fiert 100g 2.7 0.3 0 28.2 0.4 0 0 130
Sfecla rosie 100g 1.6 0.1 0 9.6 2.8 0 0 43
38.416.347.652.24.2857.19588
Gustare 2, ora 15:00
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
0.20000402
Cina, ora 20:19
Piept de pui la gratar 150g 33.9 5.4 89.3 3.6 0 857.1 0 197
Salata morcov, telina si mar, diamant2013 100g 0.8 1.7 0 7.3 0 0 0 47
34.77.189.310.90857.10244
Gustare 3, ora 08:08
Bomboane de Ciocolata, Merci 25g 1.9 9.6 0 12.8 0 0 0 148
1.99.6012.8000148
Total ingerat 107.9
(mult)
84.5
(mult)
560.9 135.7
(mic)
6.3 1722.2
10.1
1827
Norma zilnică min:59
max:88.5
min:50.8
max:60.9
min:205.5
max:228.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h) 120min -236
Metabolism bazal -1377
Total consumat -1613

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: