Meniu pentru 07-02-2017, iuhy

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/02/2017, iuhy - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:47
Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare	150g	15.8	10.7	-	84.9	4.2	-	-	498
		15.8	10.7	-	84.9	4.2	-	-	498
Prânz, ora 10:18
Tortellini cu ricotta si spanac	200g	21.6	12.2	-	82.2	-	-	-	526
		21.6	12.2	-	82.2	-	-	-	526
Gustare 2, ora 10:18
Coca Cola, Coca Cola	300ml	0	0	0	31.8	0	12	31.8	126
		0	0	0	31.8	0	12	31.8	126
Cina, ora 10:16
Paste fierte	150g	8.7	1.4	0	46.4	2.7	0	0	225
Branza slaba proaspata de vaci 0.5% grasime, Covalact de Tara	100g	17	0.5	-	2	0	400	2	81
		25.7	1.9	0	48.4	2.7	400	2	306
Total ingerat		63.1 (mic)	24.8 (mic)	0	247.3 (mult)	6.9	412	33.8	1456
Norma zilnică		min:88.3 max:132.5	min:40.4 max:48.5		min:163.8 max:182		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1645
Total consumat		-1645


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html]Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]498[/color] calorii[/b], 15.8 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 84.9 carbohidrati, 4.2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 10:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tortellini-cu-ricotta-spanac.html]Tortellini cu ricotta si spanac[/url], 200g - [b][color=#FF0000]526[/color] calorii[/b], 21.6 proteine, 12.2 grasimi, - colesterol, 82.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 10:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 31.8 carbohidrati, 0 fibre, 12 sodiu, 31.8 zaharuri

[i]Cina, ora 10:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html]Paste fierte[/url], 150g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 46.4 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-proaspata-vaci-covalact-tara.html]Branza slaba proaspata de vaci 0.5% grasime, Covalact de Tara[/url], 100g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 17 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 400 sodiu, 2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii, (mic)63.1 proteine, (mic)24.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)247.3 carbohidrati, 6.9 fibre, 412 sodiu, 33.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html]Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]498[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tortellini-cu-ricotta-spanac.html]Tortellini cu ricotta si spanac[/url], 200g - [b][color=#FF0000]526[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 10:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 10:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html]Paste fierte[/url], 150g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-proaspata-vaci-covalact-tara.html]Branza slaba proaspata de vaci 0.5% grasime, Covalact de Tara[/url], 100g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:47</em><br/><a title="Calorii Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html">Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">498</span> calorii</strong>, 15.8 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 84.9 carbohidrati, 4.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:18</em><br/><a title="Calorii Tortellini cu ricotta si spanac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tortellini-cu-ricotta-spanac.html">Tortellini cu ricotta si spanac</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">526</span> calorii</strong>, 21.6 proteine, 12.2 grasimi, - colesterol, 82.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 10:18</em><br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 31.8 carbohidrati, 0 fibre, 12 sodiu, 31.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 10:16</em><br/><a title="Calorii Paste fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html">Paste fierte</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 46.4 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza slaba proaspata de vaci 0.5% grasime, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-proaspata-vaci-covalact-tara.html">Branza slaba proaspata de vaci 0.5% grasime, Covalact de Tara</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 17 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 400 sodiu, 2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii, (mic)63.1 proteine, (mic)24.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)247.3 carbohidrati, 6.9 fibre, 412 sodiu, 33.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:47</em><br/><a title="Calorii Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html">Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">498</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:18</em><br/><a title="Calorii Tortellini cu ricotta si spanac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tortellini-cu-ricotta-spanac.html">Tortellini cu ricotta si spanac</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">526</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 10:18</em><br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 10:16</em><br/><a title="Calorii Paste fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html">Paste fierte</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza slaba proaspata de vaci 0.5% grasime, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-proaspata-vaci-covalact-tara.html">Branza slaba proaspata de vaci 0.5% grasime, Covalact de Tara</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-02-2017, iuhy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-02-2017, iuhy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!