Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-03-2011, geaninutza

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:18
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Miere de albine 10g 0.1 0 0.1 7.2 0 0 0 31
Portocale 100g 0.9 0 0 11.7 2.4 0 9.4 47
1.200.118.92.449.480
Gustare 1, ora 11:51
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 11:47
Supa de rosii 250g 5 0 - 29.8 - - - 141
Paine alba, ASDA 30g 2.1 0.5 - 13.8 0.8 - - 68
7.10.5-43.60.8--209
Gustare 2, ora 11:49
Portocale 100g 0.9 0 0 11.7 2.4 0 9.4 47
Seminte de floarea soarelui (miez), prajite, cu sare 50g 8.6 28.4 0 10.3 5.8 306.5 - 310
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
9.528.40228.2306.59.4357
Cina, ora 11:46
Mancare scazuta de cartofi cu fasole verde 300g 5.4 6.3 0 35.7 3.9 305.1 1.2 216
5.46.3035.73.9305.11.2216
Gustare 3, ora 11:51
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 23.2
(mic)
35.2
(mult)
0.1 120.2
(mult)
15.3 615.6
20
862
Norma zilnică min:62
max:93
min:23.9
max:28.7
min:97
max:107.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 60min -193
Bicicleta eliptica, moderat (nivel 6-10) 36min -299
Calcat rufe 30min -72
Jucat cu copiii, moderat 20min -83
Metabolism bazal -1315
Total consumat -1962

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: