Meniu pentru 07-04-2011, punked

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/04/2011, punked - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:21
Paine de secara	150g	12.8	4.8	0	72.5	8.7	990	5.8	387
Branza cremoasa, Carrefour	60g	9.9	14.4	0	0.9	0	0	0	134
Bomboane cu aroma de cafea, Solano	2.85g	0	0.2	0	2.5	0	0	0	8
		22.7	19.4	0	75.9	8.7	990	5.8	529
Gustare 1, ora 11:56
Apa minerala	500ml	0	0	0	0	0	5	0	0
		0	0	0	0	0	5	0	0
Prânz, ora 11:55
Lapte batut 2% grasime, Paco	900g	28.8	18	-	42.3	-	-	-	447
Paine de secara	150g	12.8	4.8	0	72.5	8.7	990	5.8	387
		41.6	22.8	0	114.8	8.7	990	5.8	834
Gustare 2, ora 15:55
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Ciocolata cu arahide, Africana	80g	6.4	26.4	-	41.2	3.2	-	39.6	432
		6.4	26.4	0	41.2	3.2	0	39.6	432
Cina, ora 20:40
Cartof fiert	300g	5.7	0.3	-	60.3	6	-	-	261
Branza cremoasa, Carrefour	100g	16.5	24	0	1.5	0	0	0	223
		22.2	24.3	0	61.8	6	0	0	484
Total ingerat		92.9 (mic)	92.9 (mult)	0	293.7 (mult)	26.6	1985	51.2 (mult)	2279
Norma zilnică		min:97 max:145.5	min:63.3 max:76		min:256.4 max:284.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1773
Total consumat		-1773


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 150g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 72.5 carbohidrati, 8.7 fibre, 990 sodiu, 5.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cremoasa-carrefour.html]Branza cremoasa, Carrefour[/url], 60g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 9.9 proteine, 14.4 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-aroma-cafea-solano.html]Bomboane cu aroma de cafea, Solano[/url], 2.85g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html]Apa minerala[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-paco.html]Lapte batut 2% grasime, Paco[/url], 900g - [b][color=#FF0000]447[/color] calorii[/b], 28.8 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 42.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 150g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 72.5 carbohidrati, 8.7 fibre, 990 sodiu, 5.8 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-arahide-africana.html]Ciocolata cu arahide, Africana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]432[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 26.4 grasimi, - colesterol, 41.2 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, 39.6 zaharuri

[i]Cina, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html]Cartof fiert[/url], 300g - [b][color=#FF0000]261[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 60.3 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cremoasa-carrefour.html]Branza cremoasa, Carrefour[/url], 100g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b], 16.5 proteine, 24 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2279[/color] calorii, (mic)92.9 proteine, (mult)92.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)293.7 carbohidrati, 26.6 fibre, 1985 sodiu, (mult)51.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1773[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1773[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 150g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cremoasa-carrefour.html]Branza cremoasa, Carrefour[/url], 60g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-aroma-cafea-solano.html]Bomboane cu aroma de cafea, Solano[/url], 2.85g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html]Apa minerala[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-paco.html]Lapte batut 2% grasime, Paco[/url], 900g - [b][color=#FF0000]447[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 150g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-arahide-africana.html]Ciocolata cu arahide, Africana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]432[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html]Cartof fiert[/url], 300g - [b][color=#FF0000]261[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cremoasa-carrefour.html]Branza cremoasa, Carrefour[/url], 100g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2279[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1773[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1773[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:21</em><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 72.5 carbohidrati, 8.7 fibre, 990 sodiu, 5.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza cremoasa, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cremoasa-carrefour.html">Branza cremoasa, Carrefour</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 9.9 proteine, 14.4 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Bomboane cu aroma de cafea, Solano" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-aroma-cafea-solano.html">Bomboane cu aroma de cafea, Solano</a>, 2.85g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:56</em><br/><a title="Calorii Apa minerala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html">Apa minerala</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:55</em><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Paco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-paco.html">Lapte batut 2% grasime, Paco</a>, 900g - <strong><span style="color:#FF0000">447</span> calorii</strong>, 28.8 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 42.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 72.5 carbohidrati, 8.7 fibre, 990 sodiu, 5.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:55</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata cu arahide, Africana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-arahide-africana.html">Ciocolata cu arahide, Africana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">432</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 26.4 grasimi, - colesterol, 41.2 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, 39.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Cartof fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html">Cartof fiert</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">261</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 60.3 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza cremoasa, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cremoasa-carrefour.html">Branza cremoasa, Carrefour</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong>, 16.5 proteine, 24 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2279</span> calorii, (mic)92.9 proteine, (mult)92.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)293.7 carbohidrati, 26.6 fibre, 1985 sodiu, (mult)51.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1773</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1773</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:21</em><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza cremoasa, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cremoasa-carrefour.html">Branza cremoasa, Carrefour</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bomboane cu aroma de cafea, Solano" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-aroma-cafea-solano.html">Bomboane cu aroma de cafea, Solano</a>, 2.85g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:56</em><br/><a title="Calorii Apa minerala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html">Apa minerala</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:55</em><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Paco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-paco.html">Lapte batut 2% grasime, Paco</a>, 900g - <strong><span style="color:#FF0000">447</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:55</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata cu arahide, Africana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-arahide-africana.html">Ciocolata cu arahide, Africana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">432</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Cartof fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html">Cartof fiert</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">261</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza cremoasa, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cremoasa-carrefour.html">Branza cremoasa, Carrefour</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2279</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1773</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1773</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-04-2011, punked

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-04-2011, punked

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!