Meniu pentru 07-04-2013, andreea2609

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/04/2013, andreea2609 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Ou fiert tare	50g	6.3	5.3	212	0.6	0	62	0.6	78
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		6.3	5.3	212	0.6	0	62	0.6	78
Gustare 1, ora 12:19
Capsuni	50g	0.4	0	0	3.9	1	-	2.5	16
		0.4	0	0	3.9	1	-	2.5	16
Prânz, ora 13:32
Capsuni	150g	1.1	0	0	11.6	3	-	7.4	48
		1.1	0	0	11.6	3	-	7.4	48
Gustare 2, ora 14:55
Capsuni	40g	0.3	0	0	3.1	0.8	-	2	13
Salata de vinete a la Alina (cu vinete congelate din comert)	85g	0.9	1.1	-	3	-	-	-	25
Rosie	120g	1.3	0.4	-	5.2	-	-	-	30
		2.5	1.5	0	11.3	0.8	-	2	68
Cina, ora 15:56
Cascaval Clasic, Hochland	100g	18	32	-	1	-	-	-	360
		18	32	-	1	-	-	-	360
Gustare 3, ora 17:18
Capsuni	200g	1.4	0	0	15.4	4	-	9.8	64
Stixuri cu sare, Soletti	35g	4.7	0.9	-	25.7	-	-	-	133
		6.1	0.9	0	41.1	4	-	9.8	197
Total ingerat		34.4 (mic)	39.7 (mult)	212	69.5 (mic)	8.8	62	22.3	767
Norma zilnică		min:77 max:115.5	min:21.3 max:25.6		min:86.3 max:95.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1616
Total consumat		-1616


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 50g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 2.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.6 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 7.4 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 40g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.1 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-alina-cu-vinete-congelate-comert.html]Salata de vinete a la Alina (cu vinete congelate din comert)[/url], 85g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 120g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 5.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 15:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-clasic-hochland.html]Cascaval Clasic, Hochland[/url], 100g - [b][color=#FF0000]360[/color] calorii[/b], 18 proteine, 32 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 17:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 9.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-stixuri-cu-sare-soletti.html]Stixuri cu sare, Soletti[/url], 35g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 4.7 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 25.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]767[/color] calorii, (mic)34.4 proteine, (mult)39.7 grasimi, 212 colesterol, (mic)69.5 carbohidrati, 8.8 fibre, 62 sodiu, 22.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1616[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1616[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 50g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 40g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-alina-cu-vinete-congelate-comert.html]Salata de vinete a la Alina (cu vinete congelate din comert)[/url], 85g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 120g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 15:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-clasic-hochland.html]Cascaval Clasic, Hochland[/url], 100g - [b][color=#FF0000]360[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 17:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-stixuri-cu-sare-soletti.html]Stixuri cu sare, Soletti[/url], 35g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]767[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1616[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1616[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:19</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 2.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:32</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.6 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 7.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:55</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.1 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de vinete a la Alina (cu vinete congelate din comert)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-alina-cu-vinete-congelate-comert.html">Salata de vinete a la Alina (cu vinete congelate din comert)</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 5.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 15:56</em><br/><a title="Calorii Cascaval Clasic, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-clasic-hochland.html">Cascaval Clasic, Hochland</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">360</span> calorii</strong>, 18 proteine, 32 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 17:18</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 9.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Stixuri cu sare, Soletti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-stixuri-cu-sare-soletti.html">Stixuri cu sare, Soletti</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 4.7 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 25.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">767</span> calorii, (mic)34.4 proteine, (mult)39.7 grasimi, 212 colesterol, (mic)69.5 carbohidrati, 8.8 fibre, 62 sodiu, 22.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1616</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1616</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:19</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:32</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:55</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de vinete a la Alina (cu vinete congelate din comert)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-alina-cu-vinete-congelate-comert.html">Salata de vinete a la Alina (cu vinete congelate din comert)</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 15:56</em><br/><a title="Calorii Cascaval Clasic, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-clasic-hochland.html">Cascaval Clasic, Hochland</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">360</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 17:18</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Stixuri cu sare, Soletti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-stixuri-cu-sare-soletti.html">Stixuri cu sare, Soletti</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">767</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1616</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1616</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-04-2013, andreea2609

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-04-2013, andreea2609

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!