Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-04-2016, viopatinaj

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Sare de/pentru masa 3g 0 0 0 0 0 1162.7 0 0
Biscuiti sandwich cu multa crema de cacao Eugenia, Dobrogea 30g 1.4 6.2 - 19.9 - - - 142
Cascaval clasic 35g 6.3 7.7 - 4.6 - - - 112
Pesmeti, Wasa 11g 1.1 0.2 - 7.2 - 44 - 39
Tablete glucoza cu vitamine, Das gesunde Plus 22g 0 0.1 - 19.4 0 - - 79
Apa plata, La Fantana 1000ml 0 0 0 0 0 9 0 0
Ceai verde Perfect Figura 2, menta, hibiscus, ceai negru, mar, Celmar 500g 0 0 0 0 0 0 0 20
Miere 68g 0.2 0 0 56 0.1 2.7 55.8 207
914.20107.10.11218.455.8599
Gustare 1, ora 13:00
Bere 1200ml 6 0 0 43.2 0 48 0 516
60043.20480516
Prânz, ora 14:09
Branza Telemea Traditionala de Ibanesti, Gusturi Romanesti, Mega Image 78g 12.5 11.3 - 0.5 - 1933.7 - 155
Mamaliguta din malai grisat 315g 10.7 18.9 0 80.6 0 0 0 394
Rosii Cherry 100g 0.7 0.7 0 4.2 0.7 7.1 0 25
Lapte 1.5%, Oke! 1000ml 30 15 0 45 0 0 0 430
Fulgi de ovaz, Agapy 205g 27.7 15.2 - 124 16.6 0 2.7 728
81.661.10254.317.31940.82.71732
Cina, ora 22:27
Mamaliguta din malai grisat 263g 8.9 15.8 0 67.3 0 0 0 329
Kefir 3% grasime, ZuZu 900g 30.6 27 - 40.5 0 - 40.5 522
Apa plata 750ml 0 0 0 0 0 0 0 0
39.542.80107.80040.5851
Total ingerat 136.1
(mult)
118.1
0 512.4
(mult)
17.4 3207.2
(mult)
99
(mult)
3698
Norma zilnică min:80
max:120
min:102.7
max:123.3
min:416
max:462.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Ciclism/bicicleta (20 km/h) 175min -1788
Metabolism bazal -1579
Total consumat -3367

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: