Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-05-2010, flower

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 13:49
Iaurt degresat 280g 16 0.6 5.6 21.6 0 215.6 21.6 157
Colon help, Zenyth 12g 1.8 2.5 0 0.8 6.5 7.2 0 60
Apa plata 1200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
17.93.15.622.46.5224.821.6218
Gustare 1, ora 13:52
Grepfruit (roz sau rosu) 200g 1.6 0 0 21.4 3.2 0 13.8 84
Covrigei simpli, Pavi 10g 1 0.8 - 6.5 - - - 29
2.60.8027.93.2013.8113
Prânz, ora 13:54
Ciorba de perisoare 200g 12.8 10.4 0 2 0.8 0 0 216
Ceafa de porc 120g 18.2 22.6 0 0 0 0 0 279
Mustar iute, Knorr 20g 1 1.8 0 1.6 0 240 1 27
Eugenie, Dobrogea 30g 1.8 5.1 0 19.8 0.3 0 0 148
33.839.9023.41.12401670
Gustare 2, ora 17:17
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Masline negre 20g 0.2 2.1 0 1.3 0.6 0 0 23
0.22.101.30.60023
Cina, ora 18:13
Salata orientala 200g 8.4 9.2 0 27.2 0 0 0 226
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
8.49.2027.2000226
Total ingerat 62.9
(mic)
55.1
(mult)
5.6 102.2
(mic)
11.4 464.8
36.4
1250
Norma zilnică min:86
max:129
min:34.7
max:41.7
min:140.6
max:156.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Banda alergat, inclinatie 0%, 10km/h 20min -242
Somn 120min -158
Metabolism bazal -1625
Total consumat -2025

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: