Meniu pentru 07-07-2010, olyvia

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/07/2010, olyvia - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:04
Cafea tare solubila cu zahar si frisca, Petrovskaia Sloboda	40g	3.8	2.2	-	29.7	-	-	-	154
Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone	140g	5	4.8	-	6	0	56	6	87
Iaurt Fruttis Caise-Mango, Campina	125g	4.6	3	0	18.6	0	0	0	119
		13.4	10	0	54.3	0	56	6	360
Prânz, ora 23:07
Mar verde	350g	0	0	0	44.5	4.6	0	0	179
		0	0	0	44.5	4.6	0	0	179
Cina, ora 23:06
Iaurt 0.1% grasime cu fructe, Mertinger	250g	7	0.3	-	46.3	-	-	-	218
		7	0.3	-	46.3	-	-	-	218
Gustare 3, ora 23:07
Red Bull sugarfree, Red Bull	250ml	0	0	0	0	0	0	0	8
		0	0	0	0	0	0	0	8
Total ingerat		20.4 (mic)	10.3 (mic)	0	145.1 (mult)	4.6	56	6	765
Norma zilnică		min:58 max:87	min:21.3 max:25.5		min:86.1 max:95.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta stationar, moderat	35min	-237
Dans, rapid	25min	-116
Metabolism bazal		-1379
Total consumat		-1732


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-solubila-zahar-frisca-petrovskaia-sloboda.html]Cafea tare solubila cu zahar si frisca, Petrovskaia Sloboda[/url], 40g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 29.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fruttis-caise-mango-campina.html]Iaurt Fruttis Caise-Mango, Campina[/url], 125g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 18.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 23:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 350g - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 44.5 carbohidrati, 4.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 23:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-1-grasime-cu-fructe-mertinger.html]Iaurt 0.1% grasime cu fructe, Mertinger[/url], 250g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b], 7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 46.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-red-bull-sugarfree.html]Red Bull sugarfree, Red Bull[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]765[/color] calorii, (mic)20.4 proteine, (mic)10.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)145.1 carbohidrati, 4.6 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 35min - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html]Dans, rapid[/url], 25min - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1379[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1732[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-solubila-zahar-frisca-petrovskaia-sloboda.html]Cafea tare solubila cu zahar si frisca, Petrovskaia Sloboda[/url], 40g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fruttis-caise-mango-campina.html]Iaurt Fruttis Caise-Mango, Campina[/url], 125g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 23:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 350g - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-1-grasime-cu-fructe-mertinger.html]Iaurt 0.1% grasime cu fructe, Mertinger[/url], 250g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-red-bull-sugarfree.html]Red Bull sugarfree, Red Bull[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]765[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 35min - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html]Dans, rapid[/url], 25min - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1379[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1732[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:04</em><br/><a title="Calorii Cafea tare solubila cu zahar si frisca, Petrovskaia Sloboda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-solubila-zahar-frisca-petrovskaia-sloboda.html">Cafea tare solubila cu zahar si frisca, Petrovskaia Sloboda</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 29.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Fruttis Caise-Mango, Campina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fruttis-caise-mango-campina.html">Iaurt Fruttis Caise-Mango, Campina</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 18.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 23:07</em><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">179</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 44.5 carbohidrati, 4.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:06</em><br/><a title="Calorii Iaurt 0.1% grasime cu fructe, Mertinger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-1-grasime-cu-fructe-mertinger.html">Iaurt 0.1% grasime cu fructe, Mertinger</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong>, 7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 46.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:07</em><br/><a title="Calorii Red Bull sugarfree, Red Bull" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-red-bull-sugarfree.html">Red Bull sugarfree, Red Bull</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">765</span> calorii, (mic)20.4 proteine, (mic)10.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)145.1 carbohidrati, 4.6 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">237</span> calorii</strong><br/><a title="Dans, rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html">Dans, rapid</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1379</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1732</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:04</em><br/><a title="Calorii Cafea tare solubila cu zahar si frisca, Petrovskaia Sloboda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-solubila-zahar-frisca-petrovskaia-sloboda.html">Cafea tare solubila cu zahar si frisca, Petrovskaia Sloboda</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Fruttis Caise-Mango, Campina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fruttis-caise-mango-campina.html">Iaurt Fruttis Caise-Mango, Campina</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 23:07</em><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">179</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:06</em><br/><a title="Calorii Iaurt 0.1% grasime cu fructe, Mertinger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-0-1-grasime-cu-fructe-mertinger.html">Iaurt 0.1% grasime cu fructe, Mertinger</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:07</em><br/><a title="Calorii Red Bull sugarfree, Red Bull" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-red-bull-sugarfree.html">Red Bull sugarfree, Red Bull</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">765</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">237</span> calorii</strong><br/><a title="Dans, rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html">Dans, rapid</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1379</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1732</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-07-2010, olyvia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-07-2010, olyvia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!