Meniu pentru 07-07-2011, Tavitzu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/07/2011, Tavitzu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:04
Grepfruit (roz sau rosu)	200g	1.6	0	0	21.4	3.2	0	13.8	84
Oua ochiuri	20g	2	2.6	-	0.1	-	-	-	32
Paine integrala de secara, Incognito	25g	2.1	2.3	-	10.8	2.4	135.1	0.4	72
Cafea cu zahar by Adorama	200ml	0.2	0	0	8	0	0	8	34
Apa plata	3000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		5.9	4.9	0	40.3	5.6	135.1	22.2	222
Prânz, ora 19:47
Paine integrala de secara, Incognito	25g	2.1	2.3	-	10.8	2.4	135.1	0.4	72
Branza de vaci 2% grasime "No Name"	20g	2.4	0.4	3.2	1	0	65.6	1	18
		4.5	2.7	3.2	11.8	2.4	200.7	1.4	90
Gustare 2, ora 19:58
Cafea cu zahar by Adorama	200ml	0.2	0	0	8	0	0	8	34
		0.2	0	0	8	0	0	8	34
Cina, ora 19:54
Piept de pui la gratar	350g	79.1	12.6	208.3	8.4	0	1999.9	0	459
Varza, acra	200g	1.8	0.2	0	8.6	5	1322	3.6	38
		80.9	12.8	208.3	17	5	3321.9	3.6	497
Total ingerat		91.5 (mic)	20.4 (mic)	211.5	77.1 (mic)	13	3657.7 (mult)	35.2	843
Norma zilnică		min:117.4 max:176.1	min:23.4 max:28.1		min:94.8 max:105.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta stationar, moderat	20min	-273
Metabolism bazal		-2268
Total consumat		-2541


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -8.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-roz-rosu.html]Grepfruit (roz sau rosu)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21.4 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 13.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 20g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 2 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara-incognito.html]Paine integrala de secara, Incognito[/url], 25g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 135.1 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 3000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 19:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara-incognito.html]Paine integrala de secara, Incognito[/url], 25g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 135.1 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-2-grasime-no-name.html]Branza de vaci 2% grasime "No Name"[/url], 20g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.4 grasimi, 3.2 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 65.6 sodiu, 1 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri

[i]Cina, ora 19:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 350g - [b][color=#FF0000]459[/color] calorii[/b], 79.1 proteine, 12.6 grasimi, 208.3 colesterol, 8.4 carbohidrati, 0 fibre, 1999.9 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-acra.html]Varza, acra[/url], 200g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 5 fibre, 1322 sodiu, 3.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]843[/color] calorii, (mic)91.5 proteine, (mic)20.4 grasimi, 211.5 colesterol, (mic)77.1 carbohidrati, 13 fibre, (mult)3657.7 sodiu, 35.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 20min - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2268[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2541[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-roz-rosu.html]Grepfruit (roz sau rosu)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 20g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara-incognito.html]Paine integrala de secara, Incognito[/url], 25g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 3000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 19:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara-incognito.html]Paine integrala de secara, Incognito[/url], 25g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-2-grasime-no-name.html]Branza de vaci 2% grasime "No Name"[/url], 20g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 350g - [b][color=#FF0000]459[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-acra.html]Varza, acra[/url], 200g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]843[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 20min - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2268[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2541[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:04</em><br/><a title="Calorii Grepfruit (roz sau rosu)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-roz-rosu.html">Grepfruit (roz sau rosu)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21.4 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 13.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 2 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala de secara, Incognito" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara-incognito.html">Paine integrala de secara, Incognito</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 135.1 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 3000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 19:47</em><br/><a title="Calorii Paine integrala de secara, Incognito" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara-incognito.html">Paine integrala de secara, Incognito</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 135.1 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaci 2% grasime &quot;No Name&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-2-grasime-no-name.html">Branza de vaci 2% grasime &quot;No Name&quot;</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.4 grasimi, 3.2 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 65.6 sodiu, 1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:58</em><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:54</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">459</span> calorii</strong>, 79.1 proteine, 12.6 grasimi, 208.3 colesterol, 8.4 carbohidrati, 0 fibre, 1999.9 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Varza, acra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-acra.html">Varza, acra</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 5 fibre, 1322 sodiu, 3.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">843</span> calorii, (mic)91.5 proteine, (mic)20.4 grasimi, 211.5 colesterol, (mic)77.1 carbohidrati, 13 fibre, (mult)3657.7 sodiu, 35.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">273</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2268</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2541</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:04</em><br/><a title="Calorii Grepfruit (roz sau rosu)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-roz-rosu.html">Grepfruit (roz sau rosu)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala de secara, Incognito" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara-incognito.html">Paine integrala de secara, Incognito</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 3000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:47</em><br/><a title="Calorii Paine integrala de secara, Incognito" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara-incognito.html">Paine integrala de secara, Incognito</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaci 2% grasime &quot;No Name&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-2-grasime-no-name.html">Branza de vaci 2% grasime &quot;No Name&quot;</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:58</em><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:54</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">459</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza, acra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-acra.html">Varza, acra</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">843</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">273</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2268</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2541</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-07-2011, Tavitzu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-07-2011, Tavitzu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!