Meniu pentru 07-09-2011, cristinelll

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/09/2011, cristinelll - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:07
Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato	25g	2.6	3.1	-	17.3	-	-	-	108
		2.6	3.1	-	17.3	-	-	-	108
Gustare 1, ora 09:08
Piersici	200g	1.8	0	0	19	3	0	16.8	78
		1.8	0	0	19	3	0	16.8	78
Prânz, ora 14:15
Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura	400ml	3.6	5.2	0	6.4	0	0	0	86
Peste, Tilapia, crud	200g	40.2	3.4	100	0	0	104	0	192
		43.8	8.6	100	6.4	0	104	0	278
Gustare 2, ora 09:00
Ciorba miel	250g	8.3	4.8	-	7.3	-	-	-	107
Paine alba, obisnuita	30g	2.3	1	0	15.2	0.7	204.3	1.3	80
Salata de icre	30g	1.6	5.4	0	3.6	0	0	0	70
		12.2	11.2	0	26.1	0.7	204.3	1.3	257
Cina, ora 09:01
Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato	10g	1.1	1.2	-	6.9	-	-	-	43
Prune	150g	1.1	0	0	17.1	2.1	0	14.9	69
		2.2	1.2	0	24	2.1	0	14.9	112
Total ingerat		62.6 (mic)	24.1	100	92.8 (mic)	5.8	308.3	33	833
Norma zilnică		min:77.2 max:115.8	min:23.1 max:27.8		min:93.7 max:104.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1466
Total consumat		-1466


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-chimen-monte-banato.html]Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato[/url], 25g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 09:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 200g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 16.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-salata-reteta-sb-laura.html]Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 5.2 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-peste-tilapia-crud.html]Peste, Tilapia, crud[/url], 200g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 40.2 proteine, 3.4 grasimi, 100 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 104 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-miel.html]Ciorba miel[/url], 250g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 7.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 204.3 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html]Salata de icre[/url], 30g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 09:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-chimen-monte-banato.html]Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato[/url], 10g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 150g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.1 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 14.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]833[/color] calorii, (mic)62.6 proteine, 24.1 grasimi, 100 colesterol, (mic)92.8 carbohidrati, 5.8 fibre, 308.3 sodiu, 33 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1466[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1466[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-chimen-monte-banato.html]Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato[/url], 25g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 09:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 200g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-salata-reteta-sb-laura.html]Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-peste-tilapia-crud.html]Peste, Tilapia, crud[/url], 200g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-miel.html]Ciorba miel[/url], 250g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html]Salata de icre[/url], 30g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 09:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-chimen-monte-banato.html]Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato[/url], 10g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 150g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]833[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1466[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1466[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:07</em><br/><a title="Calorii Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-chimen-monte-banato.html">Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 09:08</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 16.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:15</em><br/><a title="Calorii Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-salata-reteta-sb-laura.html">Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 5.2 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Peste, Tilapia, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-peste-tilapia-crud.html">Peste, Tilapia, crud</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 40.2 proteine, 3.4 grasimi, 100 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 104 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba miel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-miel.html">Ciorba miel</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 7.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 204.3 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de icre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html">Salata de icre</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 09:01</em><br/><a title="Calorii Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-chimen-monte-banato.html">Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.1 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 14.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">833</span> calorii, (mic)62.6 proteine, 24.1 grasimi, 100 colesterol, (mic)92.8 carbohidrati, 5.8 fibre, 308.3 sodiu, 33 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1466</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1466</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:07</em><br/><a title="Calorii Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-chimen-monte-banato.html">Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 09:08</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:15</em><br/><a title="Calorii Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-salata-reteta-sb-laura.html">Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Peste, Tilapia, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-peste-tilapia-crud.html">Peste, Tilapia, crud</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba miel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-miel.html">Ciorba miel</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de icre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html">Salata de icre</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 09:01</em><br/><a title="Calorii Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-chimen-monte-banato.html">Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">833</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1466</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1466</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-09-2011, cristinelll

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-09-2011, cristinelll

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!